| 胡奶奶美味軒食譜 六十一豆豉燜煎苦瓜鑲肉 胡奶奶 2006/9/22 21:37 2958 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒食譜 六十一豆豉燜煎苦瓜鑲肉(六人份) A 材 料:(1) 苦瓜 1斤半 (2) 絞肉 6兩 (3) 乾蝦仁 1兩 (4) 蛋液 1個 (5) 蒜末 1湯匙 (6) 太白粉 1湯匙 ◎另備:油3湯匙、豆豉2湯匙、高湯1杯、紅甜椒碎末2湯匙。 B調 味 料:(1) 鹽 半茶匙 (2) 雞粉 半茶匙 (3) 酒 2茶匙 (4) 糖 1茶匙 C作 法:(1) 將苦瓜洗淨、切去頭尾再切成兩公分長段、去除中間的瓜瓤和種子,成為中空的苦瓜環形狀。 (2) 乾蝦仁略洗後切成碎末,放入攪拌碗中,加入絞肉、蛋液、蒜末、太白粉和B的四樣調味料攪拌均勻,將這些攪拌好的材料填塞入每一個苦瓜環中間,填滿備用。 (3) 平底鍋熱油3湯匙,中火炒香豆豉,接著排入鑲好肉的苦瓜環,鑲肉面朝鍋底,將鑲肉的兩面都煎黃後,加入1杯高湯,撒入紅甜椒碎末,蓋上鍋蓋燜煮至鑲肉的苦瓜熟透,湯汁已收乾即可熄火裝盤上桌。 ●胡奶奶香廚小語: 苦瓜雖然味苦,卻有降火、清肝、解毒的功効,若經過適當的調理烹煮,苦瓜先苦後甘的特殊口味還是受大眾所歡迎的。 |
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| 胡奶奶美味軒食譜 241花椰菜&假蟹肉 胡奶奶 2009/8/13 7:06 2959 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒食譜 241花椰菜&假蟹肉(六人份) A材 料: (1)假蟹肉(加工蟹肉) 200公克 *(醃料:生薑磨泥半茶匙、洋蔥磨泥1茶匙、純麻油半茶匙、紹興酒2茶匙、太白粉2茶匙) (2)洗淨挑成小朵的花椰菜 12兩 (3)小胡蘿蔔 4兩 (4)油 2湯匙 (5)生薑末 1茶匙 (6)蔥末 1湯匙 (7)蔬菜高湯 1杯 (8)青蔥末 少許 B調 味 料: (1)香純麻油 1茶匙 (2)鹽 1/4茶匙 C作 法:.................................
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| 胡奶奶美味軒食譜 五十一鍋塌豆角 胡奶奶 2006/9/22 21:37 2962 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒 五十一 鍋塌豆角(6人份) A材 料:(1) 鮮嫩四季豆莢 半斤 (2) 油 3湯匙 B塌 糊 料:(1) 鹽 1/4茶匙 (2) 已溶解的奶油 1湯匙 (3) 麵粉 3湯匙 (4) 雞蛋 1個 (5) 雞粉 半茶匙 (6) 鮮奶或(水) 1/4杯 C作 法:(1) 四季豆莢挑洗乾淨,擦乾水份,將過長的豆莢切段。 (2) 將塌糊料置於大碗中,調拌成塌糊。 (3) 平底鍋熱油3湯匙,將四季豆莢裹上塌糊,並將裹上塌糊的豆莢排置於平底鍋內,再將剩餘碗底的塌糊淋在排好的豆莢上,以中火的火候燜煎3分鐘,待塌糊底部略為燋黃,再翻面燜煎至第二面的底部也略燋黃即可熄火裝盤,上面再撒些胡椒鹽即可上桌。 ● 胡奶奶香廚小語: ※鍋塌是一般民間家常菜,但胡奶奶認為只要誠心誠意調製出來的菜餚就算是家常菜、小吃,端上桌饗宴好友常客又有何妨。
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| 胡奶奶美味軒食譜 104清蒸鮮蝦甜椒船 胡奶奶 2006/9/22 21:37 2970 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒食譜 104清蒸鮮蝦甜椒船(八片份) A材 料: 中型甜椒(燈籠椒) 2個 (1) 薪鮮蝦仁(剁碎) 200公克 (2) 新鮮甜玉米粒 2湯匙 (3) 青蔥末 1湯匙 (4) 蒜末 1茶匙 (5) 生薑末 1茶匙 (6) 玉米澱粉或太白粉 1湯匙 B調 味 料: (1) 雪莉酒 1湯匙 (2) 鹽 1/4茶匙 (3) 白胡椒粉 1/4茶匙 (4) 香麻油 半茶 C作 法: (1)甜椒縱直的對剖成1/4大片,2個甜椒可切成8大片,除去蒂頭和籽囊,再略為修飾就成了八個甜椒船,將八個甜椒船洗淨擦乾備用。 (2)將A材料(1)---(6)的六項材料置於調拌碗中,加入B調味料四樣,混合調拌均勻成為蝦仁餡料,將餡料填充入每個甜椒船內,一個一個填滿備用。 (3)將填充好蝦仁餡的甜椒船,放入蒸籠中以大火蒸10分鐘即可熄火,取出排盤上桌趁熱供食。(也可以將填好餡料的甜椒船放入電鍋蒸盤內,外鍋須倒入1杯電鍋量杯的水,蓋上鍋蓋按下開關按鈕,蒸至開關按鈕跳上來,令人垂涎的美味鮮蝦甜椒船就蒸熟啦!) ●胡奶奶香廚小語: 「清蒸鮮蝦甜椒船」口味鮮嫩而不油膩,做為宴客菜,大方好看美味可口,當茶點多吃也不怕發胖,而且做法極為簡單,是胡奶奶想偷懶時的密招之一(用這一招偷懶決對不會有罪惡感)。^-*
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| 胡奶奶美味軒食譜 三十一酸辣蕃茄肉丸 胡奶奶 2006/9/22 21:37 2976 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒 三十一 酸辣蕃茄肉丸(12粒份) A材 料:(1) 迷你小蕃茄 12粒 (2) 大里肌肉 6兩 (3) 洋蔥(切細丁) 1/4個 (4) 紅辣椒(切小斜片) 1條 (5) 蒜末 1湯匙 (6) 炸油 適量 B調 味 料:(1) 鹽 1/4茶匙 (2) 醬油 1湯匙 (3) 糖 1/4茶匙 (4) 紅酒 1茶匙半 (5) 太白粉 1茶匙半 麵糊料:(1) 麵粉 半杯 (2) 蘇打粉 1/4茶匙 (3) 水 8湯匙 沾醬調味料:(1) 西洋芥末醬(Prepared Mustard) 1湯匙 (2) 果糖 2湯匙 (3) 檸檬汁 1湯匙 (4) 油 1湯匙 C做 法:(1) 大里肌整塊洗凈,用廚房紙巾擦乾外表水份,切成12片大薄片,入調味料拌醃20分鐘。 (2) 將迷你蕃茄去蒂洗淨、擦乾,各個包捲上已醃好的里肌薄片成 蕃茄肉丸子備用。 (3) 將麵糊料混合均勻成為麵糊,炸油入油鍋燒熱,將包好的蕃茄丸子裹上麵糊入油鍋,以中火的火候炸成金黃色後,熄火撈出丸子。 (4) 油一湯匙入炒鍋,以小火炒香洋蔥丁、蒜末、紅辣椒立即熄火,待稍涼後再調入西洋芥末醬、果糖、檸檬汁同時放入已炸好的蕃茄肉丸子,翻拌均勻即可裝盤上桌。 ●胡奶奶香廚小語: ※小小紅蕃茄外面包上調味過的里肌肉薄片,裹上麵糊炸香後,再沾上自己調製的沾醬,不但色香味俱全,更增加口感及咀嚼的趣味。 ※選用較小的蕃茄,在包裹里肌肉薄片時較容易上手。 ※做法(4)調製沾醬時先炒香洋蔥丁、蒜末及紅辣椒之後必須等到稍涼了才能調入西洋芥末醬、果糖、檸檬汁,如此味道才能保持香甜,因芥末醬若過度加熱,香味易流失口味也會變苦。
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| 胡奶奶美味軒食譜 三十四、肉絲龍鬚 胡奶奶 2006/9/22 21:37 2983 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒 三十四 、肉絲龍鬚(6人份) A材 料: (1) 挑淨的嫩龍鬚菜 12兩 (2) 瘦肉絲 3兩 (3) 蒜瓣 2兩 (4) 油 3湯匙 B調 味 料: (1) 鹽 半茶匙 (2) 味精 1/4茶匙 (3) 酒 1茶匙 (4) 醬油 半茶匙 (5) 糖 半茶匙 (6) 太白粉 半茶匙 C作 法: (1) 將挑好的嫩龍鬚菜再挑折成三公分長的小段、洗淨瀝乾,蒜瓣拍破去衣,瘦肉絲入調味料中的酒、醬油、糖、太白粉拌勻備用。 (2) 炒鍋內熱油 三湯匙,將拌好的肉絲以大火快速炒開熄火,撈出肉絲,油留置於炒鍋中,利用鍋中留油以中火炒香蒜瓣,接著放下龍鬚菜一起炒熟,後再放入已經炒過的肉絲和鹽、味精調拌均勻即可熄火裝盤上。 ● 胡奶奶香廚小語: ※瘦肉絲先經過酒、醬油、糖、太白粉調拌並以大火炒開,等龍鬚菜炒好才拌入,如此炒出的瘦肉絲較鮮嫩滑口,才不至於將瘦肉絲煮得又老又硬。
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