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蔬食料理 蒜薹利瑪豆

蔬食料理 蒜薹利瑪豆
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   最後更新:2019/8/14 4:21    
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2019.8.14)
   *利瑪豆(Lima Bean)和臺灣的皇帝豆類似,含蛋白質、糖類、纖維質,其脂肪含量低味道卻超級鮮美,是朔身養生者的最佳食材………^_^
634-083蒜薹利瑪豆..............................
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蔬食料理 蛋香雪豆

蔬食料理 蛋香雪豆
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   最後更新:2019/7/3 8:31    
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2019.7.3)
   *胡爺爺會掌握雪豆種植的時機,每年雪豆產量豐碩,我們都喜愛雪豆的鮮、嫩、爽脆,採收後以清炒為最家常,今天略改作法做了這一味,為爽脆的嫩豆莢增添蛋香美味,好吃!^_^
628-082蛋香雪豆.....................
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蔬食料理 剁椒麵筋茄瓜

蔬食料理 剁椒麵筋茄瓜
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   最後更新:2019/3/5 17:17    
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2019.3.5)
   *自製剁椒醬搭配茄瓜,又是一味簡單易做的家常好味…..^_^
611-081剁椒麵筋茄瓜...............................
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蔬食料理 油豆腐燜苦瓜

蔬食料理 油豆腐燜苦瓜最熱門的
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   最後更新:2018/12/12 11:54    
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2018.12.12)
   *多種方式可烹出苦瓜的特殊甘苦佳餚,這一味不加肉醍鮮的苦瓜味道還真的是超甘潤可口的呦!^_^
600-080油豆腐燜苦瓜.........................
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蔬食料理 魚卵香蔥拌豆腐

蔬食料理 魚卵香蔥拌豆腐最熱門的
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   最後更新:2018/11/28 4:05    
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2018.10.30)
    *昨天傍晚鄰居分享高山大湖泊釣到的大型鮭魚和魚卵,今天就用昨晚趁鮮剝取醃好的魚卵搭園子裡的嫩綠法國蔥調製這味特殊美味…^_^
597-079魚卵香蔥拌豆腐(補)..........................
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蔬食料理 紅乳芥藍

蔬食料理 紅乳芥藍
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   最後更新:2018/11/27 22:49    
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2018.10.2)
   *這一味作法超簡單又好吃的蔬食,胡爺爺將它稱為『玉帶環腰芥藍菜』您覺得如何呢?^_^
593-078紅乳芥藍(補)..........................
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