| 胡奶奶美味軒食譜 108剝蟹肉 胡奶奶 2006/9/22 21:37 6928 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
|
| 胡奶奶美味軒食譜 109韭菜花和空心菜管炒瘦肉丁 胡奶奶 2006/9/29 1:09 6481 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒食譜 109 韭菜花和空心菜管炒瘦肉丁(六人份) A材 料: (1) 挑好的鮮嫩韭菜花 4兩 (2) 挑去葉片的嫩空心菜管 4兩 (3) 瘦肉丁 4兩 (4) 豆 豉 1湯匙 (5) 油 2湯匙 ◎瘦肉丁醃料:(紹興酒2茶匙、鹽1/4茶匙) B調 味 料: (1) 香脆油辣椒醬 2茶匙 (2) 醬油膏 2茶匙 C作 法: (1) 瘦肉丁調拌醃料,拌醃10分鐘。 (2) 韭菜花、空心菜管洗淨,切成1.5—2公分小段。 (3)炒鍋熱油兩湯匙,以大火將醃好的瘦肉丁快炒約30秒鐘,即加入豆豉拌炒1分鐘,接著加入韭菜花、空心菜管小段,繼續炒至空心菜管熟透,這時瘦肉丁也熟透了,即熄火入B調味料拌勻,即可裝盤上桌。 ●胡奶奶香廚小語: 空心菜管和葉片分別挑出後,葉片可用來煮湯,燙熟後再加料涼拌,葉片以少許油熱炒後顏色油綠綠的,做其他主菜的趁底,美味可口又好看;而挑出來的鮮嫩空心菜管,搭配各種不同的肉類、海鮮和材料加以調理後,可以炒出多種不同的美味,因此胡奶奶也很喜歡空心菜,只可惜這裡氣候早晚溫差太大,胡爺爺試種多次都無法長成,只好改種其他適合生存的蔬果了。
|
|
| 胡奶奶美味軒食譜 中秋節賞月烤肉一串烤海鮮 胡奶奶 2006/10/5 12:50 8893 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
中秋節賞月烤肉 一 串烤海鮮(六串份) A材 料: (1) 鮮蝦(去頭、外殼、留尾) 12隻 (2) 小管(墨魚)除去頭鬚內臟 6隻 (3) 珍珠洋蔥 6顆 (4) 小蕃茄 6顆 (5) 青椒、紅甜椒(切1寸方片) 各6片 (6) 串烤用的竹籤 6支 B調味醬料: (1) 新鮮九層塔葉末 1湯匙 (2) 雪利酒或紅酒 1湯匙 (3) 褐色沙糖 2茶匙 (4) 蒜末 2茶匙 (5) 咖哩粉 半茶匙 (6) 蠔油 2湯匙 C作 法: (1) 鮮蝦、小管清洗乾淨,以廚用紙巾吸乾表面水份備用。 (2) 將B調味料全部放置在一個適當的調拌碗內,調拌至褐色沙糖溶解並和材料調和均勻,加入鮮蝦、小管、洋蔥、青椒、紅甜椒拌醃20分鐘。 (3) 烤肉盧架的碳火燃起,將醃好的材料鮮蝦、小管、洋蔥、青紅甜椒加上小蕃茄一一串入串烤竹籤,六串全部串好後同時排置在烤肉架上,邊烤邊刷上剩餘的醃料(調味醬料)烤至鮮蝦轉為粉紅色蝦肉和材料熟了即可。 ●胡奶奶香廚小語: 秋天是蔥蒜球莖的收成季節,中秋的珍珠洋蔥物美價廉,但是若一時找不到珍珠洋蔥時,一般洋蔥切成方片也可取代珍珠洋蔥。
|
|
| 胡奶奶美味軒食譜 中秋節烤肉賞月珍珠洋蔥 胡奶奶 2006/10/5 12:54 8540 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
|
| 胡奶奶美味軒食譜 中秋節賞月烤肉二烤薑汁地瓜肉串 胡奶奶 2006/10/6 9:26 8164 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
中秋節賞月烤肉 二 烤薑汁地瓜肉串(六串份) A材 料: (1) 地瓜(去皮切成12個方塊) 半斤 (2) 豬瘦肉(切成18塊) 半斤 (3) 水 2杯 (4) 串肉竹籤 6支 B調味醬料: (1) 生薑(磨成薑泥) 2茶匙 (2) 米酒或紹興酒 1湯匙 (3) 褐色砂糖 1茶匙 (4) 蒜末 2茶匙 (5) 醬油膏 1湯匙半 ○另備:炒香的芝麻 1湯匙 C作 法: (1) 先將2杯水入湯鍋大火煮滾,放入地瓜方塊轉中火,煮至略熟(約須7--8分鐘)立即熄火,取出煮好的地瓜瀝水後,將地瓜放置於廚用紙巾上吸去多餘水份備用。 (2) 將B調味料全部放入一個適當大小的調拌碗內調和均勻,加入瘦肉塊拌醃20分鐘備用。 (3) 昇起碳烤爐火並燒紅碳火,將煮過的地瓜方塊和醃好的瘦肉,一一串入竹籤,待全部材料串好後將肉串排置烤肉架上,置碳爐上一邊燒烤一邊將剩餘的醃肉調味醬料,用刷子抹在肉串上,經過數次翻面燒烤至肉熟透,在肉串上沾灑些炒香的芝麻即可享用。
|
|
| 胡奶奶美味軒食譜 110糖醋魚 胡奶奶 2006/10/13 0:55 9122 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒食譜 110糖醋鳟魚(六人份) A材 料: 鳟魚 1條(去掉鰓和肚腸淨重約1斤半) (1) 紅甜椒絲 約半杯 (2) 青蔥絲 2湯匙 (3) 生薑絲 1湯匙 (4) 油 半杯 (5)洋蔥絲 半杯 ○鳟魚醃料:鹽 1茶匙、米酒1湯匙、生薑汁1茶匙、太白粉半茶匙。 B調 味 料: (1) 蕃茄醬 3湯匙 (2) 醬油 1湯匙 (3) 清水 1半杯 (4) 紹興醋 1湯匙 (5) 糖 1茶匙半 (6) 太白粉 1茶匙 (7) 香菜葉 2湯匙 (8) 蒜末 1湯匙 C作 法: (1)鳟魚不須去鱗只須將魚內外沖洗乾淨,以廚用紙巾將魚身內外水份拭乾,鳟魚醃料調拌好均勻抹在魚身上,置冰箱冷藏醃20分鐘。 (2)備一有手把的煎鍋入油半杯大火燒熱,拿著鍋把將油搖至鍋子四周搖勻,將醃好的鳟魚放入鍋中,兩面魚皮煎至金黃,轉中火將魚煎至熟透即熄火,小心的取出煎好的魚排置長型的魚盤中,將A材料(1)—(3)的三樣切絲材料撒在置盤中煎好的魚身上備用。 (3)將鍋中煎魚的油倒出,只留約1湯匙油於鍋中,轉中火將洋蔥絲炒香炒軟後轉小火,將B調味料(1)—(7)七項調味料置於碗中調拌均勻即倒入鍋中,和已炒香的洋蔥一起以小火拌煮至糖醋汁轉為稠汁狀見滾立刻熄火,加入香菜葉和蒜末拌勻,將這些煮稠的糖醋醬汁均勻的淋到安排於盤中的鳟魚上面即可上桌趁熱供食。 ●胡奶奶香廚小語: 照片中的「彩虹鳟」是我家右邊鄰居夫婦、胡爺爺和我在風和日麗的假日中,帶著許多好吃食物去郊外的天然湖邊,郊遊野餐時釣回來的,看到這麼美麗清測的湖水,胡奶奶想起「水清魚難養」這句俗語,正在懷疑是否能在這個湖釣到魚?這時候小船剛划近較深的湖中,胡爺爺一拋下釣餌一條兩磅多活蹦亂跳的彩虹鳟就上鉤了,接著又有許多魚釣上來,我們只帶回六條較大的,沒有超過一磅重的小魚全部放生,依此次經驗看來水清不見得就無魚囉! ※鳟魚的鱗片細又薄,油煎後又香又脆,因此調理這道糖醋鳟魚,不須刮除魚鱗。
|
|