胡奶奶烹飪秀
家常菜
(2020.2.25)
*苦瓜是我們家的家常菜，總要想辦法改善苦瓜料理做法才不至膩味，儲藏
室內還藏有幾罐小蛤肉罐頭，標示寫著無糖立即拿出一罐來試試燒煮苦瓜，果然
甘鮮味美好吃…^_^
664-239小蛤燒苦瓜(低糖料理).........................

胡奶奶烹飪秀
家常菜 年菜
(2020.1.20)
恭祝大家新春平安愉快 事事如意 事事感恩 ……………..
*家人喜愛包心白，一次買就買好多顆從外葉吃到嫩心，總喜歡將嫩心葉保
鮮積存著，等包心白菜的嫩嫩小包心收集夠了，胡奶奶總會想辦法做一盤讓家人
驚奇亮眼的好菜…..^_^
660-238包心如意錦(低油低糖料理)......................

胡奶奶烹飪秀
家常菜
(2020.1.19)
*有了香香的月桂葉(Bay Leave)、肉桂粉和匈牙利紅椒粉(Paprika)這三樣香
料就足以將豬蹄膀烹調成奇讚的美味佳餚…^_^
659-237三味元蹄 (年菜)....................

胡奶奶烹飪秀
家常菜 (年菜)
(2020.1.8)
*最近超市促銷嫩雞，每隻重約一千至一千五百公克之間，每袋裝有三隻價
格不高，買了一袋回家，取一隻調製這一味簡單易做又美味的傳統味…^_^
657-236文昌雞(低糖料理)...........................

胡奶奶烹飪秀
家常菜 年菜
(2020.1.6)
*幾家超市都在減價競售BBQ排骨，燒芋頭最好是用剁小段的小排肉較為搭
配，但剁成小段的小排價格偏高，而BBQ排骨肉厚用來燒芋頭，味道仍然令人
著迷……^_^
654-235紅燒芋頭排骨............................