| 美味乳酪餐點 乳酪蘆筍(不加糖料理)
 胡奶奶  美味乳酪餐點  2023/5/7 2:32
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胡奶奶烹飪秀
美味乳酪餐點
(2023.05,07)
蘆筍質感爽、嫩、脆不適合久煮；而汆燙、快炒能保持廬筍本質特點，是最好的烹調方法，今天將燙熟尚保鮮脆的蘆筍，排盤後淋上現調自製的乳酪醬，再撒些炒香的核桃仁碎粒，配料和廬筍融洽！又香又脆嫩，口感香味都不單調…^_^
765-032乳酪蘆筍(不加糖料理)............
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| 健康家常菜 薺菜鮮燴玉米筍
胡奶奶 家常菜 2023/4/30 1:41
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胡奶奶烹飪秀
健康家常菜
(2023.04.30)
*今早摘取些鮮嫩嫩的薺菜，細心挑洗後數量不多，用家裡儲存的罐頭裝玉米筍、凍藏的鮮瑤柱粒、新鮮蝦仁，組成這盤鮮美不膩的一味…^_^
764-285薺菜鮮燴玉米筍......................
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| 蔬食料理 佳味紅油茄子(不加糖料理)
胡奶奶 蔬食料理 2023/4/24 7:40
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2023.04.24)
茄子味淡，搭配上自製的紅油，口感味道立即驚豔了舌尖味蕾，滿盤色、香、味皆採用自然食材，無肉、無糖、無味精自然鮮香可口….^_^
763-096佳味紅油茄子(不加糖料理).......................
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| 健康家常菜 牛肉五絲香(低糖料理)
胡奶奶 家常菜 2023/4/16 1:00
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胡奶奶烹飪秀
健康家常菜
(2023.04.16)
嫩筍煮熟切絲、鮮嫩嫩熱油快速炸熟透的牛肉絲、酸鹹菜絲、生薑細私、香而微辣的紅辣椒絲，組合成色香味美的五絲料理，含糖度不高胡爺爺特別喜歡這一味，每次計畫調理這味五絲時，總會高興得不自覺的多切一些材料，烹調出一大盤來滿足一下味蕾之饗….^_^
762-284牛肉五絲香(低糖料理).................
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| 健康家常菜 蛤貝韭茸拌豆腐
胡奶奶 家常菜 2023/4/8 23:33
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胡奶奶烹飪秀
健康家常菜
(2023.04.08)
*移植後的韭菜長出了細嫩的新韭，新韭雖然鮮嫩可惜數量不多，就加少許剁碎蛤肉和小瑤柱醍鮮，炒成韭茸後拌豆腐又是美味一盤…^_^
761-283蛤貝韭茸拌豆腐.........................
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| 蔬食菜理 蔬菜麵筋(無肉料理)
胡奶奶 蔬食料理 2023/4/2 1:57
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胡奶奶烹飪秀
蔬食菜理
(2023.04.02)
我們住區的氣候乾爽、土壤屬砂質壤土經胡爺爺多的努力改良成有機成份多的砂質壤土，超級適合番茄生長，每年胡爺爺親植的無農藥蕃茄，年年盛產豐收，足夠自家享用、分享鄰居朋友，還有餘冰凍冷藏，這些鮮凍的紅番茄真棒！足夠讓胡奶奶烹調取用至來年夏天，每年都能及時接上新產的紅番茄；今天用兩個冰凍番茄，搭配麵筋和幾樣蔬菜做出這一味，雖然無肉但卻有麵筋的蛋白質替代，確也是健康又美味的一餐^_^......................
760-095蔬菜麵筋(無肉料理).......................
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