| µh·±wªÌ°Ñ¦Ò®Æ²z ¤K¤Q¹T±ù¨F¨FÂæ J¥¤¥¤ 2006/9/22 21:35 3253 0 0.00 (0 µ¹¤©µû¤À)µ¹¤©¥»¹Ïµû¤À
**J¥¤¥¤¬ü¨ý°a°·±d®Æ²z** ¡i°ª§¿»Ä¦å¯g µh·±wªÌ°Ñ¦Ò®Æ²z¡j ¤K¤Q ¹T±ù¨F¨FÂæ(¤»¤H¥÷) (AVOCADO SALSA) A§÷ ®Æ¡G (1) ¹T±ù(¤¤«¬) 2Ó (2) ¬õ¿»X(¤¤§Î) 1Ó (3) Í´×h 2´Ê (4) ¬õ´Ô(¤û¨¤´Ô) 1±ø (5) ¬v½µ(¤¤«¬) 1Ó (6) »[ÀY 3ä B½Õ ¨ý ®Æ¡G (1) ÂfÂc¥Ä 2´ö°Í (2) ¾ñÆVªo 2´ö°Í (3) J´Ô¯» 1/4¯ù°Í (4) ÆQ ¥b¯ù°Í (5) ¿} 1¯ù°Í¥b (6) ¼ÚãÂÅÚ¤l¯»¥½ 1/4¯ù°Í (7) Í´×h¤l¯»¥½ 1/4¯ù°Í C§@ ªk¡G (1) ¹T±ù¤Á¶}¤p¤ßªºé¥h¥~¥Ö©MºØ¤l¡AªG¦×¤Á¦¨¤B¡A¬õ¿»X¤Á¥h¸¦ÀY«á¤Á¦¨²Ó¤B¡AÍ´×h(»µæ)¥J²Ó¬D¬~²b¤Á¦¨¸H¥½¡A±N¤Á¦nªº¹T±ù¤B¡B¿»X²Ó¤B©M»µæ¸H¥½¸m©ó½Õ©Õ¸J¤¤¡C (2) ±N¬õ´Ô¥h¸¦©MºØ¤l¡A¬v½µ¡B»[ä¥h°®¦ç¡A±N³o¤T¼Ë§÷®Æ©ñ¤Jµ±¸H¾÷¤¤µ±20--30¬íÄÁ¡Aµ±¦¨²Ó¥½«á©ñ¤J§@ªk(1)ªº½Õ©Õ¸J¤¤©M¹T±ù¡B¿»X¡B»µæµ¥¤@°_¡A¥[¤JB½Õ¨ý®Æ¥Î´ö°Í¤p¤ß»´»´½Õ©Õ§¡¤Ã¡A»\¤W»\¤lÀR¸m20¤ÀÄÁ¨Ï½Õ¨ý·»¦X¡A¶Ç»¡¤¤ªº¡u¹T±ù¨F¨FÂæ¡v´N¤j¥\§i¦¨°Õ¡I¸m¦B½c§NÂù¥Î¤§«e¥ý¨ú¥X¦^·Å¡A¥i°t¯N»ªºÄÑ¥]¡B¥É¦Ì¤ù¡B¯ÜÁ¦¤ù¡B¯Ü»æ¡BÁ¡¯O»æ¡B¦U¦¡Äлæ¡BÃP»æ¡B»æ°®©Î¥Íµæ¨F©Ô¡A¤]¥i¥H©ÕÄѦY£¬¡C^-^ ¡´ J¥¤¥¤»¼p¤p»y¡G B½Õ¨ý®Æ¤¤ªº»®Æ¡u¼Ú®ÉÅÚ¤l¯»¥½¡v«UºÙ¬°¡u¤p¯õ»¤l¯»¥½¡v¡A^¤å¬OCumin¡AÍ´×h¤l¯»¥½^¤å¥sCoriander¦b½æ»®Æªº¦a¤è³£¥i§ä¨ì¡C ì¤åAVOCADO SALSA ¥xÆW¦³¤HºÙ¤§¬°¹T±ù¨F¨FÂæ¡C
|
|
| µh·±wªÌ°Ñ¦Ò®Æ²z ¤K¤Q¤@¿}¾L¾MW¥Ê J¥¤¥¤ 2006/9/22 21:35 3833 0 0.00 (0 µ¹¤©µû¤À)µ¹¤©¥»¹Ïµû¤À
**J¥¤¥¤¬ü¨ý°a°·±d®Æ²z** ¡i°ª§¿»Ä¦å¯g µh·±wªÌ°Ñ¦Ò®Æ²z¡j ¤K¤Q¤@ ¿}¾L¾MW¥Ê(¤»¤H¥÷) A§÷ ®Æ¡G (1) W¥Ê 2±ø(¬ù1¤ç) ¡·¹w ³Æ¡G(ÆQ¥b´ö°Í¥[¤ô¥|ªM) B½Õ ¨ý ®Æ¡G (1) ÆQ ¥b¯ù°Í (2) ¿} 1´ö°Í (3) ¦Ì¾L 2´ö°Í C§@ ªk¡G (1) ±N¡·¹w³Æ¦nªºÆQ¤ô¤J´öÁ礤µNªm¡AW¥Ê¥hÀY§À¬~²b¡Aå¶}®³±¼ºØ¤l¤Á¦¨¤j¤ù¡A±N¤Á¦nªºW¥Ê¤ù©ñ¤JµNªmªºÆQ¤ô¤¤¡AÉø¿S40¬íÄÁ¨ú¥X¥Î§N¶}¤ô¨R²DÃw¤ô³Æ¥Î¡C (2) ±N§@ªk(1)¤w¿S¦n¨R²DªºW¥Ê¤ù¸m©ó¤j©Õ¸J¤¤¡A¥[¤JB½Õ¨ý®Æ©Õ¤Ã¡A¥Î«OÂA²°«Ê¦n©ñ¦B½c§NÂáA¾Mº{¤@ӱߤW§Y¥i¨ú¥X¨Ñ¹¡C ¡´J¥¤¥¤»¼p¤p»y¡G ¤µ¦~W¥Ê¯S§O¦h¤S«K©y¡A´N¦h¶R¤F¨Ç¾MµÛ¡A·Q¦Y®É´N®³¨Ç¥X¨Ó·f°t¨ä¥Lªºµæ¡A¬J¬Ù®É¬Ù¨Æ¤S¦n¥Î¡AY³B²z«ÊÂño·í¥i¸m¦B½c«O¦s¤@Ó§«ô¤£Ãa¡C |
|
| µh·±wªÌ°Ñ¦Ò®Æ²z ¤K¤Q¤G¿»X¡B¹T±ù¨F©Ô J¥¤¥¤ 2006/9/22 21:35 2462 0 0.00 (0 µ¹¤©µû¤À)µ¹¤©¥»¹Ïµû¤À
**J¥¤¥¤¬ü¨ý°a°·±d®Æ²z** ¡i°ª§¿»Ä¦å¯g µh·±wªÌ°Ñ¦Ò®Æ²z¡j ¤K¤Q¤G ¿»X ¡B¹T±ù¨F©Ô(¤»¤H¥÷) A§÷ ®Æ¡G (1) Âû³J§Î¿»X 12 Ó (2) ¹T±ù 3Ó B½Õ ¨ý ®Æ¡G (1) ÂfÂc¥Ä 2´ö°Í (2) ªã¥½Âæ(Dijon Mustard) 2¯ù°Í (3) ¸Á»e 2¯ù°Í (4) ÂfÂc¸ 3¤ù(¤Á²Óµ·) C§@ ªk¡G (1) ¿»X¬~²b¡BÀ¿°®¡B¤Á¥h¸¦ÀY«á¤Á¤ù¡B±Æ©ó½L¤¤¡F¹T±ù¹ïå¤Á¶}¡B¥h¤l¡B¤p¤ßªº¼¹±¼¹T±ù«p¦Óµwªº¥~¥Ö¡B¤Á¤ù¡B±Æ¸m½L¤¤ªº¿»X¤ù¤W±¡C (2) ±NB½Õ¨ý®Æ½Õ¦X¤@°_¡A½Õ©Õ§¡¤Ã¦¨¬°½Õ¨ý¨F©ÔÂæ¡A²OÅx¦b¤w±Æ¸m½L¤¤ªº¿»X¡B¹T±ù¤ù¤W§Y¥i¤W®à¨Ñ¹¡C ¡´ J¥¤¥¤»¼p¤p»y¡G ½Õ¨ýªã¥½Â檺«~µP¦h¡A¤f¨ý¤]¦³©Ò®t§O¡A¥Î¨Ó½Õ¨ý¤£¦P¤f¨ýªº½ªG¨F©Ô©MÄÑ¥]À\ÂI¡K.µ¥¡ADijon Mustard¬O¦³¦Wªºªã¥½Âæ¡A¤ñ¤@¯ëªã¥½Â檺ÄШý«¡A¦]¦¹Y¥HDijon Mustard°µ½Õ¨ýÂ椣¶·¥t¥~¥[ÆQ¡C |
|
| µh·±wªÌ°Ñ¦Ò®Æ²z ¤K¤Q¤T¤ôµNªá·¦µæ©Õ»µæÂæ J¥¤¥¤ 2006/9/22 21:35 2560 0 0.00 (0 µ¹¤©µû¤À)µ¹¤©¥»¹Ïµû¤À
**J¥¤¥¤¬ü¨ý°a°·±d®Æ²z** ¡i°ª§¿»Ä¦å¯g µh·±wªÌ°Ñ¦Ò®Æ²z¡j ¤K¤Q¤T ¤ôµNªá·¦µæ©Õ»µæÂæ(¤»¤H¥÷) A§÷ ®Æ¡G (1) ªá·¦µæ 1¦·(¬ù1¤ç«) (2) Í´×h(»µæ) 2´Ê (3) ½µªá 1´ö°Í B½Õ ¨ý ®Æ¡G (1) Âæªo 1´ö°Í (2) ²¢»¶Âæ 1´ö°Í (3) »³Âªo 1¯ù°Í C§@ ªk¡G (1) ´öÁ礤¸m¤ô3ªMµNªm¡A±Nªá·¦µæ¬D¦¨¤p¦·¡B¬~²bÃw°®¡B©ñ¤J´öÁ礤¥H¤j¤õºuµN¡A¦Üªá·¦µæ¼ô³z¼´¥X¸m©ó½L¤¤¡C (2) ±NÍ´×h²Ó¤ß¬D¬~²b¡B¥HÁ¡ÆQ¤ô®ûªw10¤ÀÄÁ¡B¦A¥H§N¶}¤ô¨R²b¡BÃw°®¡B¤Á¸H¡C (3) ±N¤Á¸Hªº»µæ¡B½µªá¡A©MB½Õ¨ý®Æ©Õ¦b¤@°_½Õ¤Ã¡A²OÅx¨ì½L¤¤ªºªá·¦µæ¤W§Y¥i¤W®à¡C ¡´J¥¤¥¤»¼p¤p»y¡G ³sÄò´X¤éªºÀ³¹S¡B®bÅW¤§«á¡AJ¥¤¥¤³Ì¬ß±æªº¬O¨Ó¤@½L¡A¤£ªo¿°¤S°÷¨ýªº¤ôµN©ÕÂæ½µæ¡C
|
|
| µh·±wªÌ°Ñ¦Ò®Æ²z ¤K¤Q¥|²D©Õì¨ý½¬Ã¤ù J¥¤¥¤ 2006/9/22 21:35 5357 0 0.00 (0 µ¹¤©µû¤À)µ¹¤©¥»¹Ïµû¤À
**J¥¤¥¤¬ü¨ý°a°·±d®Æ²z** ¡i°ª§¿»Ä¦å¯g µh·±wªÌ°Ñ¦Ò®Æ²z¡j ¤K¤Q¥| ²D©Õì¨ý½¬Ã¤ù(¤»¤H¥÷) A§÷ ®Æ¡G (1) ½¬Ã 2¸`¬ù12¨â (2) ¤ô 4ªM B½Õ ¨ý ®Æ¡G (1) ÆQ ¥b¯ù°Í (2) ¿} 1¯ù°Í C§@ ªk¡G (1) ¤Á¥h½¬Ã¦ѵwªº¸`ÀY¡B§S¥hÃÂ¥Ö¡B¬~²b¤Á¦¨Á¡¤ù¡C (2) ´öÁç¤J¤ô4ªMµNªm¡A©ñ¤J½¬ÃÂÁ¡¤ù¥H¤j¤õºuµN10¤ÀÄÁ¡A¼´¥Xäù©Õ¤JB½Õ¨ý®Æ¡A½Õ©Õ§¡¤Ã§Y¥i¨Ñ¹¡C ¡´ J¥¤¥¤»¼p¤p»y¡G J¥¤¥¤³ß·R½¬Ãªº²M¯Ü²H¶®¡A¬°®£¯}Ãa¥¦ªº¦ÛµMì¨ý¡A¥u½Õ©Õ¤Ö³\ÆQ¡B¿}´£´£¨ý¦Ó¤w¡CµN¹L½¬Ãªº´ö¤ôJ¥¤¥¤¤]±Ë¤£±o¥á±ó¡A¦bµN¹L½¬Ãªº´ö¤ôùؽդJ¤@ÂI¦B¿}¦s¤J¦B½c¡A«Ý¤f´÷®É°¸¨Ó¤@ªM²M²nªâªÚ¤S³z¤ß²Dªº½¬Ã´ö¡A¤]¬O¤@¤j¨É¨ü¡C^-^
|
|
| µh·±wªÌ°Ñ¦Ò®Æ²z ¤K¤Q¤ºñ¸¥Õµæ¡Bã¯ãÀ¤ù J¥¤¥¤ 2006/9/22 21:35 5357 0 0.00 (0 µ¹¤©µû¤À)µ¹¤©¥»¹Ïµû¤À
**J¥¤¥¤¬ü¨ý°a°·±d®Æ²z** ¡i°ª§¿»Ä¦å¯g µh·±wªÌ°Ñ¦Ò®Æ²z¡j ¤K¤Q¤ ºñ¸¥Õµæ¡Bã¯ãÀ¤ù(¤»¤H¥÷) A§÷ ®Æ¡G (1) ã¯ãÀ¶ô 1¶ô(225¤½§J¯uªÅ¥]¸Ë) (2) ºñ¸¤j¥Õµæ 12¨â (3) ¬v½µ²Ó¥½ 2´ö°Í (4) ªo 1´ö°Í B½Õ ¨ý ®Æ¡G(1) ¤ô3/4ªM (2)¯ÀÄ®ªo2´ö°Í (3)Âæªo¥b´ö°Í (4)»³Âªo2¯ù°Í (5) Á¤ªd1¯ù°Í (6)¿}¥b¯ù°Í (7)¯ÀÂû¯»¥b¯ù°Í¡C ¡·¤Ä ÍÀ ®Æ¡G(¤Ó¥Õ¯»2¯ù°Í+¤ô1´ö°Í½Õ¤Ã) C§@ ªk¡G (1) ºñ¸¤j¥Õµæ¬D¬~²b¡B¤Á¬q¡B¤Jºu¤ô¤¤µN¼ô¼´¥X¡B±Æ©ó¤j½L¤¤¡C (2) ã¯ãÀ¶ô¤Á¦¨Á¡¤ù¡B¥Hªm¤ôÉø¿S30¬íÄÁ¼´¥XÃw¤ô³Æ¥Î¡C (3) ª£Áç¼öªo1´ö°Í¡Bª£»¬v½µ²Ó¥½¡B¥[¤JB½Õ¨ý®Æ©M¿S¹Lªºã¯ãÀ¤ùºuµN5¤ÀÄÁ¡B¥H½Õ¤Ãªº¤ÄÍÀ®Æ¤Ä¦¨¿@¥Ä¡B±N³oµN¦nªºã¯ãÀ¤ù©M¿@¥Ä²O¸m½L¤¤ªººñ¸¥Õµæ¤W§Y¥i¤W®à¡C ¡´ J¥¤¥¤»¼p¤p»y¡G ºñ¸¤j¥Õµæ§Îª¬¹³¦ü¯S¤j¸¹ªº«C¦¿µæ(´ö°Íµæ)¡A¦³¨Ç¤ñ¥]¤ß¤sªF¥ÕµæÁÙ¤j´Ê¡A¸¬`³·¥Õ¸¤ù»Aºñ¡A¥~§Î©MÃC¦â³£«Ü°Q¤H³ßÅw¡A¥Î¨Ó²Mª£©Î°µ¿Sµæ¡B¤ôµN°µ´ö©Î¤õÁç¨ý¹D·¥¬°ÂA²¢¡A¥Õ¦Ó«p¹êªº¥Õµæ¸¬`¥Î¨Ó°µ²D©Õ¤]«Ü²n¤f¡C
|
|