| 健康家常菜 雞肉絲拌黃瓜(低糖料理)
 胡奶奶  家常菜  2022/12/10 23:03
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胡奶奶烹飪秀
健康家常菜
(2022.12.10)
*黃瓜盛產期物美價廉，冬季葉菜類價高，還是黃瓜價格平穩合理，因此常用黃瓜為主菜，變著法子吃，歐式烤雞價也不高就取烤雞胸肉，手撕成雞肉絲搭配黃瓜絲，涼拌這盤家常美味…^_^
744-275雞肉絲拌黃瓜(低糖料理).................... 觀看影音節目... |
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| 美味湯類 雜燉南瓜湯(低糖料理)
胡奶奶 美味湯類 2022/12/5 2:10
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胡奶奶烹飪秀
美味湯類
(2022.12.5)
十月份北美開始盛產用來雕刻萬聖節南瓜燈的大南瓜，這種大南瓜水份多澱粉質極少糖分低，烹煮後一點也不鬆軟綿密口感水水的，但是它仍然含有豐富維生素和多種營養成份，用來煮湯搭配肉類和多種鮮蔬，湯汁鮮美潤口色澤好看，是一味營養健康的好湯，連日來胡爺爺每餐吃喝了兩碗這樣的湯和南瓜、蔬菜料，血糖一直都維持在控制之下….^_^
743-069雜燉南瓜湯(低糖料理).....................
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| 世界在我們餐桌上 豆子雞肉焙盤
胡奶奶 世界在我們餐桌上 2022/11/28 4:35
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胡奶奶烹飪秀
世界在我們餐桌上
(2022.11.28)
*豆類和肉類烘焙料理，是北國寒冬季節的家常餐點，營養、味美一盤搞定一餐又可將屋內烘的暖呼呼…….^_^
742-082豆子雞肉焙盤.....................
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| 家常素食 椰奶麵筋燒芋頭
胡奶奶 家常素食 2022/11/20 3:11
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胡奶奶烹飪秀
家常素食
(2022.11.19)
*香、軟、Q的罐頭麵筋、濃郁芬芳的椰奶是芋頭的美味搭配，讓入口綿密鬆軟芬芳的芋頭滋味更具魅力…^_^
741-103椰奶麵筋燒芋頭......................
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| 健康家常菜 剁椒雙鮮雪菜
胡奶奶 家常菜 2022/11/13 23:40
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胡奶奶烹飪秀
健康家常菜
(2022.11.
*用自製冷藏的剁椒辣醬炒雪裡紅又是一道超簡單的家常美味…….
740-274剁椒雙鮮雪菜.............................
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| 美味甜點 核桃椰仁櫻桃派
胡奶奶 美味甜點 2022/11/7 4:02
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胡奶奶烹飪秀
美味甜點
(2022.11.07)
*下雪天窩居閒閒還嘴饞，想到冰箱裡還凍存著些櫻桃和派的現成襯餅，立即動手，簡單快速的調煮烘製出這味，和傳統櫻桃派不一樣的美味………^_^
739-048核桃椰仁櫻桃派......................
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