胡奶奶烹飪秀
家常素食
(2016.2.1)
*香甜肉桂有降血糖質的功效，肉桂香滷汁讓蘿蔔、麵輪的風味更豐富而不
單調………….^_^
373-049滷麵輪蘿蔔...........................
胡奶奶烹飪秀
家常素食
(2016.1.18)
*柳姬菇調煮後香美爽嫩，帶有芥末香的原味芥菜心鮮美潤口，一盤簡單的
素菜卻有豐富的口感和令人驚喜的美味…….^_^
369-048柳菇芥菜心..............................
胡奶奶烹飪秀
家常素食
(2016.1.7)
*臺灣製的加工素食品『麵輪、麵麶』，其營養價值已開始受到環保素食者
的注重，用它調理素食美味的洋人日見增多………..^_^
365-047麵輪雪菜羹..........................
胡奶奶烹飪秀
家常素食
(2015.12.7)
*豆類是素食者攝取蛋白質的資原，若有蠶豆過敏症，可用其它適合自己的
豆子替代蠶豆，其實皇帝豆、花豆、腰子豆、鷹嘴豆、豌豆、白豆都是調理健康
素食的好食材………^_^
356-046素燒蠶豆仁.......................
胡奶奶烹飪秀
家常素食
(2015.11.26)
*今年蔬菜價昂，唯獨英國黃瓜比往年稍微便宜，常常將這種黃瓜切薄片或
拍碎，灑些鹽巴涼拌當午餐配菜，今天特用家裏現有的幾樣食材搭配黃瓜，組合
調出這盤低普林酸甜爽口美味，雖已是嚴寒冬季但還是好吃！！^_^
353-045銀耳拌黃瓜.............................