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痛風患者參考料理 212地瓜麵筋蘋果派
痛風患者參考料理 212地瓜麵筋蘋果派最熱門的
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   最後更新:2008/12/11 7:45    
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**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
212地瓜麵筋蘋果派(六人份)
A材    料:
           鋪在派上面的馬鈴薯泥材料
           (1)去皮馬鈴薯切大塊   1斤半
           (2)純奶油             1湯匙
           (3)鮮奶               1/4杯
           (4)鹽                 1/4茶匙
           (5)白胡椒粉           1/4茶匙
            *另備溶化奶油       1湯匙
            *紅椒粉(Paprika)  少許
            *香菜葉或巴西里葉切細末少許
            地瓜麵筋蘋果餡配料
           (1) 紅地瓜去皮切丁          半斤
           (2) 烹煮用蘋果去皮、核切丁  2杯
           (3) 罐頭麵筋瀝掉湯汁        1杯
           (1)罐頭花瓜瀝除湯汁切細末  1/4杯
           (2)粉絲燙軟撈出切小段      1把
           (3)洋蔥切細末              1杯
           (4)油                      2湯匙
           (5)鹽                      半茶匙
           (6)蔬菜高湯或(清水)         1杯
B餡的拌料:
           (1)麵粉                1湯匙
           (2)麵包削(Panko)        半杯
           (3)美奶滋              2湯匙
           (4)新鮮雞蛋(大)         1個
C作   法:.......................

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