| 家常素食 紅乳醬拌小白菜
 sunny  家常素食  2018/11/24 4:54
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胡奶奶烹飪秀
家常素食
(2018.3.20)
*保健優良食材—紅麴腐乳，這樣吃不會太鹹味道很棒喔！…
565-077紅乳醬拌小白菜....................
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| 家常素食 薑絲枸杞皇宮菜
sunny 家常素食 2018/11/28 2:15
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胡奶奶烹飪秀
家常素食
(2018.10.15)
*皇宮菜其實原名為「洛葵」，聽說它曾是泰國皇室指定的御膳佳餚而被稱為「皇宮菜」。胡奶奶烹調這味皇宮菜，家人親友都很喜歡喔！…^_^
595-080薑絲枸杞皇宮菜(補)..................
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| 美味湯類 虱目魚苦瓜湯
sunny 美味湯類 2019/10/2 0:45
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胡奶奶烹飪秀
美味湯類
(2019.10.2)
*胡爺爺約六十歲後就有血糖偏高症候，為了掌控體內糖份他的飲食向來非常節制，我也一直在想方設法努力幫他，料理時盡可能不加糖並注意食材的含糖量，多做一些會降血糖又令他喜愛的低糖食物，這一味虱目魚苦瓜湯是胡爺爺和家人都喜愛的低糖美味湯品，有降血糖和降血壓的功效，晚餐時間喝它也可幫助安眠喔！….^_^
641-059虱目魚苦瓜湯(低糖料理)........................
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| 家常素食 豆腐莧菜
sunny 家常素食 2019/3/21 14:24
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胡奶奶烹飪秀
家常素食
(2019.3.20)
*去年春後隔日就下了些小雨，野莧菜苗一叢叢的在前後院陸續冒出，野莧長得特別茂盛而鮮嫩，摘食了好幾次還繼續在長，這些野莧為家裡節省不少蔬菜花費，常用野莧搭硬豆腐調理這味素菜……^_^
613-084豆腐莧菜.....................
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| 楓樹開花
sunny 胡奶奶攝影專輯 2023/4/3 22:30
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| 楓樹花是北國冬後初春最先開在樹枝上的花，花朵雖小卻是生命欣欣向榮、生生不息的象徵⋯⋯ |
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| 楓華
sunny 胡奶奶攝影專輯 2023/4/6 19:46
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楓在冰雪酷寒中孕育挺立
適時報春展楓華
不矯情作態堅守自然律例 |
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