| 家常素食 28香菜花豆 胡奶奶 2010/9/14 0:02 1936 0 10.00 (1 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒 家常素食 (2010.9.13) 28香菜花豆(四人份) A材 料: (1)新鮮花豆仁 12兩 (2)新鮮香菜葉洗淨切碎 2湯匙 B調 味 料: (1)醬油 1湯匙 (2)香純痲油 1茶匙 C作 法:•••••••••• 閱覽線上電子書...
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| 家常素食 28-1新鮮花豆仁 胡奶奶 2010/9/13 23:56 2148 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒 家常素食 (2010.9.13) 28-1新鮮花豆仁••••••••••
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| 家常素食 27素炒胡蘿蔔和毛瓜 胡奶奶 2010/7/20 0:35 2170 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒 家常素食 (2010.7.19) 27素炒胡蘿蔔和毛瓜(四人份) A材 料: (1)鮮嫩毛瓜 1條(重約12兩) (2)胡蘿蔔去皮切圓薄片 半 (3)生薑末 1湯匙 (4)素油 2湯匙 (5)清水 3/4杯 (6)芹菜碎末 2湯匙 B調 味 料: (1)鹽 1/4茶匙 (2)香純麻油 半茶匙 C作 法:••••••••••
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| 家常素食 26素拌瓜果 胡奶奶 2010/7/5 23:13 2025 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒 家常素食 (2010.7.5) 26素拌瓜果(四人份) A材 料: (1)鮮嫩小黃瓜 半斤 (2)無子紅葡萄 1杯 (3)新鮮紅蕃茄 200公克 B調 味 料: (1)橄欖油 1湯匙 (2)檸檬汁 2茶匙 (3)紅葡萄酒 2茶匙 (4)生薑泥 1茶匙 (5)醬油 1茶匙 C作 法:••••••••••
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| 家常素食 25橄欖香素菜飯 胡奶奶 2010/6/1 1:39 2183 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒 家常素食 (2010.5.31) 25橄欖香素菜飯 *這道素菜飯屬『低普林含量』的素食美味料理,是高尿酸血症痛風患者也可安心食用的美味料理……^_^ A材 料: (1)蓬萊米 3杯 (2)抱子甘藍 13兩 (3)罐頭裝麵筋 284公克裝1罐 (4)希臘醃漬黑橄欖 12粒 (5)新鮮細長胡蘿蔔 1條(重約100公克) (6)生薑細末 1湯匙 (7)芹菜細末 半杯 (8)橄欖油 3湯匙 B調 味 料: (1)鹽 1/4茶匙 (2)黑胡椒粉 半茶匙 (3)清水 3杯 C作 法:••••••••••
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| 家常素食 25-1橄欖去子 胡奶奶 2010/6/1 1:33 2068 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒 家常素食 (2010.5.31) 25-1橄欖去子••••••••••
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| 家常素食 24酸甜豆莢杏鮑菇 胡奶奶 2010/4/27 1:27 3180 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒 家常素食 (2010.4.26) 24酸甜豆莢杏鮑菇(四人份) A材 料: (1)鮮嫩甜豆莢 200公克 (2)新鮮杏鮑菇 250公克 (醃料:鹽1/4茶匙、紹興酒2茶匙、玉米澱粉3茶匙) (3)去皮紅甜椒 1個 (4)去皮黃金甜椒 1個 (5)素食炸油 半杯 (6)水 1/3杯 B調 味 料: (1)新鮮迷迭香葉 1茶匙 (2)蕃茄醬 3湯匙 (3)紹興酒醋 1茶匙 (4)味醂 1茶匙 (5)鹽 1/4茶匙 C作 法:••••••••••
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| 家常素食 24-1將菇塊和澱粉抓勻 胡奶奶 2010/4/27 1:20 2012 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒 家常素食 (2010.4.26) 24-1將菇塊和澱粉抓勻••••••••••
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| 家常素食 23熟拌豆莢和紅莓 胡奶奶 2010/3/30 0:56 2035 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒 家常素食 (2010.3.29) 23熟拌豆莢和紅莓 A材 料: (1)鮮嫩四季莢 12兩 (2)小紅莓乾(蔓越莓) 2湯匙 (3)清水4杯加天然海鹽1茶匙 B調 味 料: (1)醬油膏 1湯匙 (2)紹興醋 2茶匙 (3)香純麻油 2茶匙 C作 法:••••••••••
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| 家常素食 22香辣豆角 胡奶奶 2010/2/22 7:49 2194 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒 家常素食 (2010.2.22) 22香辣豆角(四人份) A材 料: (1)鮮嫩四季豆莢 1斤 (2)油 2湯匙 (3)鹽 1/4茶匙 (4)熱水 1/4杯 B調 味 料: (1)素食者用香脆油辣椒醬 2茶匙 C作 法:•••••••••••••••
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