| 健康家常菜 027雙醬魚頭
 胡奶奶  2010/2/1 8:03
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胡奶奶美味軒
健康家常菜
(2010.2.1)
027雙醬魚頭(四人份)
A材 料：
(1)新鮮大魚頭 1個重約1公斤(1000公克)
(2)煎油 1/3杯
(3)洋蔥切絲 150公克
(4)水 半杯
(5)紅辣椒絲 少許
(6)香菜葉切碎 少許
B調 味 料：
(1)甜麵醬 2湯匙
(2)豆瓣醬 1茶匙
(3)淡醬油 1湯匙
*麻油 1茶匙
*紹興酒 2湯匙
C作 法：•••••••••••••••
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| 健康家常菜 028-1飛碟南瓜
胡奶奶 2010/4/13 1:18
2016 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒
健康家常菜
(2010.4.12)
028-1飛碟南瓜••••••••••
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| 健康家常菜 028-2義大利香腸
胡奶奶 2010/4/13 1:39
1958 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒
健康家常菜
(2010.4.12)
028-2義大利香腸••••••••••
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| 健康家常菜 028嫩飛碟南瓜炒義大利香腸
胡奶奶 2010/4/13 1:43
1905 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒
健康家常菜
028嫩飛碟南瓜炒義大利香腸(四人份)
A材 料：
(1)鮮嫩飛碟南瓜切成一口片 12兩
(2)義大利香腸(Pepperoni)切1/4圓片 4兩
(3)新鮮蒜頭拍破去衣 8瓣
(4)油 2湯匙
(5)水 半杯
(6)青蔥切成蔥花 2湯匙
B調 味 料：
(1)鹽 1/4茶匙
C作 法：••••••••••
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| 健康家常菜 029甜菜根雞肉沙拉
胡奶奶 2010/5/18 1:10
2154 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒
健康家常菜
(2010.5.17)
029甜菜根雞肉沙拉(六人份)
A材 料：
(1)新鮮甜菜根 2個(約12兩重)
(2)生菜專用萵苣葉 約6葉
(3)燒烤或水煮熟的雞胸肉 半個
B調 味 料：
(1)煮過甜菜根的湯汁 2湯匙
(2)橄欖油 1湯匙
(3)香純麻油 2茶匙
(4)五香烏醋 2湯匙
(5)蒜末 1湯匙
(6)醬油膏 1湯匙
(7)味淋或果糖漿 1茶匙
C作 法：••••••••••
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| 健康家常菜 030梅乾節筍煮魚頭划水
胡奶奶 2010/6/22 0:18
1933 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒
健康家常菜
(2010.6.21)
030梅乾節筍煮魚頭划水(六人份)
A材 料：
(1)梅乾菜 1把(約2兩)
(2)煮熟節筍 半斤
(3)大魚頭 半個
(4)魚尾 2尾
(5)生薑末 1湯匙
(6)蒜末 1湯匙
(7)油 4湯匙
B調 味 料：
(1)紹興酒 1/4杯
(2)糖 1茶匙
(3)蔬菜高湯 2杯
(4)五香烏醋 1湯匙
C作 法：••••••••••
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