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痛風患者參考料理 170玉米煎餅&酪梨薩爾撒醬 胡奶奶   2008/2/6 16:37     1641  0    0.00 (0 給予評分)給予本圖評分 **胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 170玉米煎餅&酪梨薩爾撒醬(六人份) A煎餅材料：            (1)甜玉米粒           1杯            (2)罐頭玉米醬(Canned cream style corn)  半杯            (3)中筋麵粉           1又1/4杯            (1)發粉(Baking powder)  1又1/2茶匙            (2)芫荽籽粉(Ground Coriander)  半茶匙            (3)鮮奶                半杯            (4)新鮮雞蛋             2個            (5)青蔥末               2湯匙            (6)鹽                   半茶匙           (10)胡椒粉               1/4茶匙               油少許(用來煎玉米餅) B酪梨薩爾撒醬配料：   (Avocado Salsa)             (1)雞蛋形新鮮紅蕃茄(大)  2個，切碎或切細丁             (2)紅色洋蔥細末          2湯匙             (3)成熟酪梨              1個約半斤，去皮子切丁             (4)檸檬汁                2湯匙             (5)楓糖漿                2茶匙             (6)芫荽葉末              2湯匙             (7)鹽                    1/4茶匙             (8)胡椒粉                1/8茶匙             (9)蒜末                  1茶匙             (10)甜辣醬               1湯匙 C作    法：......................... 閱覽線上電子書...

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