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痛風患者參考料理 148朝鮮薊蛋沙拉
痛風患者參考料理 148朝鮮薊蛋沙拉最熱門的
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   最後更新:2007/8/3 6:05    
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**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
148朝鮮薊蛋沙拉(四人份)
A材    料:
           (1)香料油漬朝鮮薊心        1瓶(170 mL)
                 ( Marinated—quartered Artichoke hearts )
           (2)生菜專用的蘿蔓萵苣(Romaine Lettuce)  250 公克
           (3)水煮熟雞蛋               2個
           (4)罐頭麵筋(小)              1罐
B調 味 料:
           (1)蒜末                      1茶匙
           (2)青蔥末                    1湯匙
           (3)油漬朝鮮薊的湯汁          1/4杯
           (4)醬油                      1湯匙
           (5)糖                        1茶匙
C作    法:..................

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