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功法篇 : 氣功百益
發表人 cpssheng 於 2007/2/25 21:52:00 (1144 人讀取)

很多人以為氣功是門高深的學問,且需花費相當大的時間與功夫才能從中受益,

其實你只要每天挪一點看電視的時間、挪一點閒話家常的時間,加上氣功協會教練們的細心指點,用這些時間來養「氣」、練「氣」,不但能紓解心中的怨氣、身體的惡氣,更能打開身體循環的機能開關,幫助我們恢復健康、進而預防疾病。因為練氣功本身既具有現代醫學的預防、治療、保健及促進健康的功能,我們平常練既是在預防,有病時練則是產生療病之效,讓身體產生較強的抗病性,等到身體回復到正常再練,既可產生復健、保健的功能,主要是因為它能讓我們身體內部的內分泌系統保持平衡,使循環代謝系統保持正常運作,保持正常運作就能治、抗病的理論。目前也有越來越多研究顯示,氣功具有養顏美容之功效,不但能讓我們氣血通暢、臉色紅潤,更能驅走因老化帶來的暗沉膚色,由體內自發出來的健康美容是生化美容產品所無法取代的。練氣功的益處之多實在難在此一一列舉,唯有你自身體驗才能了解,也才能從中受益,竭誠歡迎大家一起來養「氣」、練「氣」,共同享受健康美麗的人生。

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