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家常菜 : 家常菜 374-123雙鮮潤雪菜
發表人 胡奶奶 於 2016/2/4 18:47:20 (386 人讀取)

胡奶奶烹飪秀
家常菜
(2016.2.4)
祝 新年快樂 萬事如意
*選用鮮嫩小芥菜自家醃製的雪裡紅,做出的雪菜料理芥香濃厚,鮮嫩脆口
味美無比……^_^
374-123雙鮮潤雪菜.........................



胡奶奶烹飪秀
家常菜
(2016.2.4)
374-123雙鮮潤雪菜(四人份)
*選用鮮嫩小芥菜自家醃製的雪裡紅,做出的雪菜料理芥香濃厚,鮮嫩脆口
味美無比……^_^
A雙鮮潤汁料:
(1)新鮮蝦仁 150公克
(醃料:生薑磨泥1茶匙、鹽1/4茶匙、雞粉1/4茶匙、紹興酒或花彫1湯、麻油1茶匙、玉米澱粉2茶匙)
(2)新鮮冷凍小粒瑤柱 100公克
(3)清水 1杯
(4)青蔥切粒 1湯匙
(5)白胡椒粉 依自己口味酌量
◎勾 芡 料:(玉米澱粉2茶匙半加水3湯匙)
B材 料:
(1)自製雪裡紅擠除含水 淨重300公克
(2)紅蔥頭去乾衣切細末 2湯匙
(3)生薑細末 1湯匙
(4)油 2湯匙
C作 法:
(1)挑除A料的蝦仁泥腸洗淨瀝水,將蝦仁肉拍碎後切小段,加入醃料靜置20分鐘,讓蝦肉入味待用。
(2)將B料的雪裡紅用清水略泡,除去過多鹽份後擠除含水切碎待用。
(3)油2湯匙入鍋,以中火將紅蔥頭和生薑末炒香軟後加入雪裡紅拌炒約4分鐘,熄火將炒好的雪裡紅移置大盤內。
(4)將A料的1杯清水入小鍋,大火將水煮沸放入瑤柱粒即轉中火,見湯水煮至沸滾後將勾芡料調勻淋入其中,拌煮成稠汁狀再拌入已醃好的蝦仁,不停拌煮至蝦仁熟透立即熄火,隨即加入青蔥粒,趁湯汁還滾熱將青蔥粒調拌數下,即將這些勾煮好的雙鮮潤汁,全數淋撒在作法(3)的雪裡紅上,即可端上桌供食分享,趁熱供食嫩潤滑口鮮美無比。
●胡奶奶香廚小語:
老友在下雪前去溫哥華市探望兒女,特意為我購回一大堆鮮嫩小芥菜,趁著天氣晴朗趕緊清洗曝曬,見菜葉水乾並略微癱軟,即撒鹽揉搓殺菁後壓置缸內,蓋好放置屋簷下須要時隨時取些烹調,室外溫度低至今雖有月餘尚未發酵,外葉雖略呈黃色但仍然保有濃濃芥香,口感鮮嫩爽脆,這種自家醃製的雪裡紅,可從芥香翠綠的雪裡紅一直吃到發酵變成酸香鹹菜,秋收季節蔬菜類多價廉,冬季菜價偏高,在秋末醃漬蔬菜冬季享用,經濟實惠又可常享受豐盛美味。^_^

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