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家常素食 14素炒提琴頭蕨

家常素食 14素炒提琴頭蕨最熱門的
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   最後更新:2009/6/15 23:57    
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           胡奶奶美味軒
                家常素食
14素炒提琴頭蕨(四人份)
A材    料:
        (1)提琴頭蕨     半斤
        (2)紅甜椒丁     100公克
        (3)腰果仁       半杯
        (4)素食用油     2湯匙
        (5)生薑細末     1湯匙
        (6)罐頭醬瓜片連同醬汁   半杯
        (7)已炒香的白芝麻少許
B調 味 料:
        (1)紹興酒       半湯匙
C作    法:.........................

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家常素食 28-1新鮮花豆仁

家常素食 28-1新鮮花豆仁最熱門的
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   最後更新:2010/9/13 23:56    
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胡奶奶美味軒
家常素食
(2010.9.13)
28-1新鮮花豆仁••••••••••

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家常素食 19藍莓酪梨生菜沙拉

家常素食 19藍莓酪梨生菜沙拉最熱門的
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   最後更新:2009/9/8 0:16    
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胡奶奶美味軒
家常素食
19藍莓酪梨生菜沙拉(雙人份)
A材    料:
         (1)成熟酪梨    1個重約200公克
         (2)新鮮蕃茄    1個重約200公克
         (3)新鮮藍莓    1杯
         (4)生菜專用萵苣葉   適量
B清爽檸檬調味醬料:
         (1)橄欖油        2茶匙
         (2)現榨檸檬汁    1湯匙
         (3)現磨檸檬皮泥  半茶匙
         (4)鹽          1/8茶匙
         (5)楓糖漿      2茶匙
B作    法:..................................

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家常素食 21夏季南瓜&黑橄欖片

家常素食 21夏季南瓜&黑橄欖片最熱門的
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   最後更新:2009/11/23 13:44    
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胡奶奶美味軒
家常素食
(2009.11.16)
21夏季南瓜&黑橄欖片(四人份)
A材    料:
          (1)鮮嫩夏季南瓜   1斤
          (2)罐頭黑橄欖片   半杯(瀝除湯水)
          (3)胡蘿蔔圓薄片   半杯
          (4)橄欖油         2湯匙
B調 味 料:
         (1)法國老式風味芥顆粒芥末醬    1湯匙
            (OLD FASHIONED DIJON)
          (2)味淋            3茶匙
C作    法:...........................

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家常素食 25-1橄欖去子

家常素食 25-1橄欖去子最熱門的
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   最後更新:2010/6/1 1:33    
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胡奶奶美味軒
家常素食
(2010.5.31)
25-1橄欖去子••••••••••

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家常素食 23熟拌豆莢和紅莓

家常素食 23熟拌豆莢和紅莓最熱門的
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   最後更新:2010/3/30 0:56    
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胡奶奶美味軒
家常素食
(2010.3.29)
23熟拌豆莢和紅莓
A材    料:
        (1)鮮嫩四季莢      12兩
        (2)小紅莓乾(蔓越莓)        2湯匙
        (3)清水4杯加天然海鹽1茶匙
B調 味 料:
        (1)醬油膏          1湯匙
        (2)紹興醋          2茶匙
        (3)香純麻油        2茶匙
C作    法:••••••••••

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