| 健康家常菜 031韭花橫俐
 胡奶奶  2010/8/31 0:03
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胡奶奶美味軒
健康家常菜
(2010.8.30)
031韭花橫俐(四人份)
A材 料：
(1)新鮮豬橫俐(豬腰尺) 2條
(2)鮮嫩韭菜花 4兩(150公克)
(3)油 2湯匙
B調 味 料：
(1)蠔油 1湯匙
C作 法：••••••••••
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| 健康家常菜 032蔥香油煎茄段
胡奶奶 2010/9/20 23:17
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胡奶奶美味軒
健康家常菜
(2010.9.20)
032蔥香油煎茄段(四人份)
※胡奶奶在此特別介紹這道胡爺爺親自下廚做的油煎茄子……..
A材 料：
(1)新鮮長茄子 1斤
(2)油 3湯匙
(3)青蔥 3支
B調 味 料：
(1)醬油 2湯匙
C作 法：••••••••••
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| 健康家常菜 033-食材
胡奶奶 2010/10/5 0:39
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| 健康家常菜 033-2以切好的雙豆莢和炒香的花生
胡奶奶 2010/10/5 0:45
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胡奶奶美味軒
健康家常菜
(2010.10.4)
033-2以切好的雙豆莢和炒香的花生•••••••••
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| 健康家常菜 033脆拌雙豆莢和花生
胡奶奶 2010/10/5 0:51
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胡奶奶美味軒
健康家常菜
(2010.10.4)
033脆拌雙豆莢和花生(四人份)
A材 料：
(1)新鮮四季豆莢 150公克
(2)新鮮豌豆莢 250公克
(3)去皮花生仁 半杯
(4)油 1湯匙
(5)鹽 1/4茶匙
(6)清水 2湯匙
B調 味 料：
(1)香脆油辣椒醬 1茶匙
(2)磨豉醬 1茶匙
(3)生蒜末 1茶匙
C作 法：••••••••••
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| 健康家常菜 034-1鮭魚骨架
胡奶奶 2010/11/23 0:44
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胡奶奶美味軒
健康家常菜
(2010.11.22)
034-1鮭魚骨架••••••••••
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