| 痛風患者參考料理 244椰香奇異船
 胡奶奶  2009/9/4 1:48
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**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
244椰香奇異船(8船份)
A材 料：
(1)奇異果(大) 4個
(2)蔓越莓乾(小紅莓乾) 4湯匙
(3)乾松子 2湯匙
B調 味 料：
(1)特濃椰奶 1湯匙
(2)美奶滋 2湯匙
C作 法：.............................
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| 痛風患者參考料理 245白果蒟蒻燴小白菜
胡奶奶 2009/9/11 1:04
1792 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
245白果蒟蒻燴小白菜(四人份)
A材 料：
(1)綠葉小白菜 12兩
(2)冷凍鮮白果仁 80公克
(3)白蒟蒻塊切丁 半杯
(4)胡蘿蔔小圓片 1/4杯
(5)生薑細末 1茶匙
(6)洋蔥細末 2湯匙
(7)油 2湯匙
(8)蔬菜高湯 3/4杯
◎勾 芡 料：(玉米澱粉3茶匙加1/4杯水調勻)
B調 味 料：
(1)鹽 1/4茶匙
(2)香純麻油 半茶匙
C作 法：..............................
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| 痛風患者參考料理 246-1皺葉高麗菜
胡奶奶 2009/9/18 0:40
1232 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
246-1皺葉高麗菜......................
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| 痛風患者參考料理 246皺葉高麗菜沙拉
胡奶奶 2009/9/18 0:35
1456 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
246皺葉高麗菜沙拉(四人份)
A材 料：
(1)去殼南瓜子仁 半杯
(2)鮮嫩皺葉高麗菜 200公克
(3)鮮嫩胡蘿蔔細絲 100公克
(4)小紅莓乾(蔓越莓乾) 半杯
B調 味 料：
(1)檸檬皮磨泥 1茶匙
(2)檸檬原汁 1湯匙
(3)楓糖漿 1湯匙
(4)鹽 1/4茶匙
(5)胡椒粉 1/8茶匙
(6)美奶滋 6湯匙
C作 法：.............................
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| 痛風患者參考料理 248-1韭蔥
胡奶奶 2009/10/2 1:15
1149 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
248-1韭蔥.......................
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| 痛風患者參考料理 248韭蔥茄子
胡奶奶 2009/10/2 1:10
1363 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
248韭蔥茄子(四人份)
A材 料：
(1)新鮮韭蔥 300公克
(2)新鮮茄子 400公克
(3)去皮後冷凍紅甜椒 約1個份
(4)炸油 適量
(5)蔬菜高湯 1杯
B調 味 料：
(1)鹽 半茶匙
(2)白胡椒粉 1/4茶匙
C作 法：................................
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