| 痛風患者參考料理 204酪梨&河粉
 胡奶奶  2008/10/18 12:30
 1330  0  0.00 (0 給予評分) 給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
204酪梨&河粉(雙人份)
A材 料：
(1)乾河粉條 170公克
(2)成熟酪梨 2個(約6兩至8兩之間)
(3)清青蔥末 半杯
(4)橄欖油 1湯匙
B調 味 料：
(1)香純麻油 2茶匙
(2)醬油 3湯匙
(3)青蔥末 2湯匙
(4)蒜泥 1茶匙
(5)紅椒末 1湯匙
C作 法：............................
 閱覽線上電子書... |
|
| 痛風患者參考料理 205山藥玉米濃湯
胡奶奶 2008/10/24 0:49
1531 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
205山藥玉米濃湯(四人份)
A材 料：
(1)新鮮山藥 半斤(去皮切丁)
(2)罐頭玉米漿 1杯
(3)清水 2杯
(4)洋芹菜棒 2支(約6兩洗淨切丁)
(5)洋蔥切丁 1杯
(6)胡蘿蔔切丁 半杯
(7)油 2湯匙
(8)新鮮芫荽葉切碎 少許
B調 味 料：
(1)鹽 1/4茶匙
(2)白胡椒粉 1/4茶匙
◎勾 芡 料(玉米澱粉2湯匙加水1/4杯調勻)
C作 法：.....................................
閱覽線上電子書...
|
|
| 痛風患者參考料理 206-1蓮藕玉米糕
胡奶奶 2008/10/31 1:56
1396 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
206-1蓮藕玉米糕
不讓筷子倒下為........................
閱覽線上電子書... |
|
| 痛風患者參考料理 206-2蓮藕玉米糕
胡奶奶 2008/10/31 1:47
1277 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
206-2蓮藕玉米糕
以橡皮刮刀將...................
閱覽線上電子書... |
|
| 痛風患者參考料理 206-3蓮藕玉米糕
胡奶奶 2008/10/31 1:39
1203 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
206-3蓮藕玉米糕
抹平成光滑狀...................
閱覽線上電子書...
|
|
| 痛風患者參考料理 206-4蓮藕玉米糕
胡奶奶 2008/10/31 1:31
1258 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
206-4蓮藕玉米糕
凝塊切好的蓮藕玉米糕..................
閱覽線上電子書... |
|
胡奶奶美味軒
痛風患者參考料理
) 日期 (
