| 痛風患者參考料理 182小胡蘿蔔&洋芹菜沙拉
 胡奶奶  2008/5/16 0:46
 1969  0  0.00 (0 給予評分) 給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
182小胡蘿蔔&洋芹菜沙拉(四人份)…..熟食沙拉
A材 料：
(1)新鮮小胡蘿蔔 4兩
(2)西洋芹菜棒 半斤
(3)蔬菜高湯 1杯
(4)鹽 1/4茶匙
B芥末香蔥拌醬調味料：
(1)綠色芥末粉(沾生魚片用的Wasabi powder) 2茶匙
(2)冷開水 3茶匙
(3)青蔥末 1湯匙
(4)美奶滋 半杯
C作 法：......................
 閱覽線上電子書...
|
|
| 痛風患者參考料理 183紅色牛皮菜煮蔬菜高湯
胡奶奶 2008/5/23 1:26
1506 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
183紅色牛皮菜煮蔬菜高湯(四人份)
A材 料：
(1)紅色牛皮菜 12兩
(2)清水 3杯
(3)蒜頭 3瓣(去膜拍破)
(4)油 2湯匙
B調 味 料：
(1)蔬菜高湯 3/4杯
(2)生薑汁 1湯匙
(3)鹽 1/4茶匙
C作 法：.........................
閱覽線上電子書...
|
|
| 痛風患者參考料理 183-1紅色牛皮菜
胡奶奶 2008/5/23 1:32
1508 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
183-1紅色牛皮菜..................
閱覽線上電子書...
|
|
| 痛風患者參考料理 184紫茄白腸
胡奶奶 2008/5/30 0:31
1389 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
184紫茄白腸(四人份)
A材 料：
(1)麵筋腸 3條
(醃料：鹽1/4茶匙、太白粉1/4茶匙、香麻油半茶匙。)
(2)長條茄子 3條(約12兩重)
(3)真空包裝金針菇 半包
(4)炸油 適量
(5)豆豉 1湯匙
(6)新鮮九層塔葉切絲 半杯
B調 味 料：
(1)蔬菜高湯 半杯
(2)醬油 1湯匙
(3)油辣椒醬 1茶匙
C作 法：.............................
閱覽線上電子書... |
|
| 痛風患者參考料理 185熟拌臺灣紅菜
胡柏源 2008/6/6 0:47
1741 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
185熟拌臺灣紅菜(四人份)
A材 料：
(1)已挑洗乾淨的鮮嫩紅菜葉 12兩
(2)清水 3杯
(3)鹽 1/4茶匙
B調 味 料：
(1)苦茶油 2湯匙
(2)香麻油 1茶匙
(3)生薑磨泥或薑汁 2茶匙
(4)醬油 1湯匙半
C作 法：.........................
閱覽線上電子書... |
|
| 痛風患者參考料理
胡柏源 2008/6/6 0:53
1412 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
185-1 臺灣紅菜.......................
閱覽線上電子書... |
|
胡奶奶美味軒
痛風患者參考料理
) 日期 (
