| 痛風患者參考料理 141野米胡蘿蔔菜飯 胡奶奶 2007/6/2 2:48 2071 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 141野米胡蘿蔔菜飯(六人份) A材 料: (1)野米(褐色長米) 半杯 (2)長糯米 1杯 (3)芹菜細丁 1杯半 (4)小胡蘿蔔 12條 (5)紅甜椒細丁 半杯 (6)紅色洋蔥末 半杯 (7)蒜末 1湯匙 (8)油 3湯匙 B調 味 料: (1)黑胡椒粉 1/4茶匙 (2)芫荽籽粉 1/4茶匙 (3)醬油 2茶匙 (4)鹽 半茶匙 C作 法:.........................
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| 痛風患者參考料理 142綠葉小白菜拌素味蠔油 胡奶奶 2007/6/7 7:15 2291 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 142綠葉小白菜拌素味蠔油(六人份) A材 料: (1)鮮嫩的綠葉小白菜 1斤(600公克) (2)清水 3杯 (3)油 2湯匙 (4)薑末 1湯匙 (5)洋蔥末 1湯匙半 B調 味 料:(1)素味蠔油 2湯匙 C作 法:...................
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| 痛風患者參考料理 142-1綠葉小白菜 胡奶奶 2007/6/7 7:24 2003 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 142-1綠葉小白菜 閱覽線上電子書... |
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| 痛風患者參考料理 143綠苦瓜煮麵筋 胡奶奶 2007/6/29 6:59 3288 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 143綠苦瓜煮麵筋(六人份) A材 料: (1)綠色苦瓜 3條(約1斤種) (2)罐頭麵筋 小罐1罐(約4兩) (3)丁香 6粒 (4)油 2湯匙 (5)蔬菜高湯 2杯 B調 味 料: (1)醬油 2湯匙 (2)糖 半茶匙 C作 法:.......................... 閱覽線上電子書...
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| 痛風患者參考料理 144角瓜&枸杞子 胡奶奶 2007/7/6 8:11 1908 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 144角瓜&枸杞子(六人份) A材 料: (1)角瓜(澎湖絲瓜) 3條(去皮後約剩下1斤) (2)乾枸杞子 2湯匙 (3)薑末 1茶匙 (4)油 1湯匙 (5)蔬菜高湯 半杯 B調 味 料: (1)鹽 1/4茶匙 (2)香麻油 半茶匙 C作 法:........................
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| 痛風患者參考料理 145蝴蝶結義大利麵 胡奶奶 2007/7/15 4:39 1875 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 145蝴蝶結義大利麵(四人份) A材 料: (1)橄欖油 2湯匙 (2)青椒 1個 (3)紅、黃、橙色甜椒各半個 (4)蒜末 1湯匙 (5)紅蕃茄(大) 2個 (6)義大利蝴蝶結麵 250公克 (7)清水8杯加鹽1茶匙 B調 味 料: (1)蔬菜高湯 半杯 (2)黑胡椒粉 1/4茶匙 (3)蕃茄醬 1湯匙 (4)淡色醬油 1湯匙 新鮮九層塔葉末 半杯 醃黑橄欖去子切碎 2湯匙 C作 法:..........................
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