| 痛風患者參考料理 249燙高麗菜拌小紅莓(
 胡奶奶  2009/10/9 1:06
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**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
249燙高麗菜拌小紅莓(四人份)
A材 料：
(1)新鮮高麗菜 12兩
(2)清水3杯加海鹽半茶匙
(3)小紅莓乾 1/4杯
B調 味 料：
(1)醬油 2茶匙
(2)蒜末 2茶匙
(3)橄欖油 2茶匙
C作 法：...........................
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| 痛風患者參考料理 244-1奇異果挖出果肉
胡奶奶 2009/9/4 1:52
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**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
244-1奇異果挖出果肉......................
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| 痛風患者參考料理 334-1草莓腰果生菜沙拉食材
胡奶奶 2011/7/20 15:11
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| 痛風患者參考料理 324-1菠菜玉茸山藥粳食材
胡奶奶 2011/4/29 0:20
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【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
(2011.4.28)
324-1菠菜玉茸山藥粳食材••••••••••
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| 痛風患者參考料理 238椒香辣包白
胡奶奶 2009/7/10 2:00
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**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
238椒香辣包白(四人份)
A材 料：
(1)包心大白菜 1個約1台斤重
(2)微辣紅辣椒 1條
(3)生薑末 1湯匙
(4)花椒粒 1茶匙
(5)油 3湯匙
B調 味 料：
(1)醬油 1湯匙
(2)香純麻油 1茶匙
(3)黑胡椒粉 1/4茶匙
C作 法：.........................
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| 痛風患者參考料理 289生薑燜白菜
胡奶奶 2010/7/23 1:32
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**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
(2010.7.22)
289生薑燜白菜(四人份)
A材 料：
(1)生薑切薄片 60公克
(2)胡蘿蔔片 150公克
(3)油 2湯匙
(4)洋蔥細末 2茶匙
(5)包心大白菜 600公克
(6)蔬菜高湯 1/4杯
B調 味 料：
(1)鹽 1/4茶匙
C作 法：••••••••••
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