| 痛風患者參考料理 267速拌小黃瓜
 胡奶奶  2010/2/11 7:18
 1568  0  0.00 (0 給予評分) 給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
(2010.2.11)
267速拌小黃瓜(四人份)
A材 料：
(1)鮮嫩小黃瓜 1斤
(2)蒜瓣 4瓣
(3)小紅莓乾 2湯匙
B調 味 料：
(1)麻油 2茶匙
(2)五香烏醋 3茶匙
(3)醬油膏 1湯匙
C作 法：•••••••••••••••
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| 痛風患者參考料理 267-1速拌小黃瓜
胡奶奶 2010/2/11 7:03
1260 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
(2010.2.11)
267-1速拌小黃瓜•••••••••••••••
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| 痛風患者參考料理 266椰香南瓜
胡奶奶 2010/2/5 20:45
1235 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
(2010.2.5)
266椰香南瓜(四人份)
A材 料：
(1)切成碎粒狀的核桃仁 1/4杯
(2)炒菜用油 1湯匙
(3)南瓜去皮子切方塊 454公克
(4)洋蔥細末 半杯
(5)蒜末 1湯匙
(6)奶油 1湯匙
(7)罐頭裝椰奶 1杯
B調 味 料：
(1)鹽 1/4茶匙
(2)白胡椒粉 1/4茶匙
*青蔥1支切成細粒蔥花
C作 法：•••••••••••••••
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| 痛風患者參考料理 266-1奶油核仁南瓜
胡奶奶 2010/2/5 20:16
1508 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
(2010.2.5)
266-1奶油核仁南瓜•••••••••••••••
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| 胡奶奶美味軒食譜 265橫俐蓮子湯
胡奶奶 2010/1/28 7:46
1751 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒食譜
(2010.1.28)
265橫俐蓮子湯(六人份)
A材 料：
(1)豬橫俐(*豬腰尺) 3條約1臺斤重
(2)豬腿肉(切一口塊) 4兩
(3)清水 7杯
*(另備清水3杯)
(4)除去蓮心的乾連子 1杯
(5)去子紅棗 12粒
(6)枸杞子 1湯匙
B作 法：•••••••••••••••
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| 痛風患者參考料理 265夏季南瓜炒沙茶醬
胡奶奶 2010/1/28 7:29
1515 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
(2010.1.28)
265夏季南瓜炒沙茶醬(四人份)
A材 料：
(1)鮮嫩夏季南瓜 12兩
(2)油 1湯匙
(3)沙茶醬 1又1/2茶匙
B調 味 料：
(1)鹽 1/4茶匙
C作 法：•••••••••••••••
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