| 痛風患者參考料理 281-1甘薯青花濃湯配英國瑪玢 胡奶奶 2010/5/21 0:24 1529 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 (2010.5.20) 281-1甘薯青花濃湯配英國瑪玢••••••••••
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| 痛風患者參考料理 280香蒜油膏軟茄香 胡奶奶 2010/5/14 1:32 1308 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 (2010.5.13) 280香蒜油膏軟茄香(四人份) A材 料: (1)新鮮長茄子 600公克 (2)香蒜椒鹽 半茶匙 (3)蔬菜高湯 1杯半 (4)油 1湯匙 (5)洗淨切碎的芫荽葉 2湯匙 B香蒜油膏配料: (1)醬油膏 1湯匙 (2)醬油 1茶匙 (3)蒜末 1湯匙 (4)熱油 1湯匙 C作 法:••••••••••
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| 痛風患者參考料理 279沙茶小菠菜 胡奶奶 2010/5/7 1:09 1481 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 (2010.4.6) 279沙茶小菠菜(四人份) A材 料: (1)鮮嫩小菠菜 600公克 (2)清水4杯加1茶匙天然海鹽 B調 味 料: (1)油 2湯匙 (2)沙茶醬 2茶匙 (3)淡色醬油 2茶匙 *炒香的白芝麻少許(點綴用) C作 法:••••••••••
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| 痛風患者參考料理 278咖哩蛋炒飯 胡奶奶 2010/4/30 6:35 1538 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 (2010.4.29) 278咖哩蛋炒飯(約4飯碗的量) A材 料: (1)新鮮雞蛋 3個 (雞蛋調味料:鹽1/8茶匙、青蔥細末1湯匙、胡椒粉1/8茶匙) (2)煎蛋用油 2湯匙 (3)長粒茉莉香米飯(冰涼) 2飯碗(滿碗) (4)洋蔥細末 1杯 (5)胡蘿蔔細丁 1杯 (6)洋芹菜棒切細丁 1杯 (7)油 4湯匙 (8)咖哩粉 3茶匙 B調 味 料: (1)鹽 1茶匙 C作 法:••••••••••
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| 痛風患者參考料理 277蒜炒小芥菜 胡奶奶 2010/4/23 0:13 3757 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 (2010.4.22) 277蒜炒小芥菜(四人份) A材 料: (1)鮮嫩小芥菜 500公克 (2)蒜瓣 7瓣 (3)油 2湯匙 B調 味 料: (1)蔬菜高湯或水 半杯 (2)鹽 1/4茶匙 C作 法:••••••••••
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| 痛風患者參考料理 276甘葛根煮甜玉米粒 胡奶奶 2010/4/16 2:28 2010 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 (2010.4.15) 276甘葛根煮甜玉米粒(四人份) A材 料: (1)新鮮甘葛根去皮切1公分厚小方丁(圖1) 454公克 (2)生薑細末 1茶匙 (3)洋蔥細丁 半杯 (4)胡蘿蔔丁(切和葛根丁一般大小) 半杯 (5)油 2湯匙 (6)清水 3杯 (7)甜玉米粒 1杯半 B調 味 料: (1)鹽 1/4茶匙 C作 法:••••••••••
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