| 蔬食料理 326-045西瓜皮熬麵輪
 胡奶奶  2015/8/27 21:52
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2015.8.27)
*可食營養豐富又有厚度的大西瓜皮丟棄實在可惜，好好利用可調理成各式各樣超級美味健康的環保料理喔！……….^_^
326-045西瓜皮熬麵輪..................................
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| 蔬食料理 316-044椰香咖哩麵輪
胡奶奶 2015/7/23 21:35
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2015.7.23)
*濃口味美的洋式素食，高尿酸痛風族可適量食用的美食………^_^
316-044椰香咖哩麵輪............................
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| 蔬食料理 310-043熟拌薯泥
胡奶奶 2015/7/3 0:24
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2015.7.2)
*這樣的薯泥料理，簡單味美是高尿酸痛風族可適量食用的一味……
310-043熟拌薯泥..............................
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| 蔬食料理 308-042蒜苔炒雙片
胡奶奶 2015/6/25 23:35
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2015.6.25)
*夏季是北國蒜苔(蒜花嫩梗)產季，鮮嫩香脆是快炒好食材……..^_^
308-042蒜苔炒雙片..............................
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| 蔬食料理 30-009藍乳酪塔塔醬和莓果酪梨蛋沙拉
胡奶奶 2012/8/24 2:36
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2012.8.23)
*七月、八月是各種莓果的盛產季，各色莓果都含有許多人體所需的營養成份和維生素，趁莓果正新鮮便宜的季節，胡奶奶用藍莓、黑莓和覆盆子調出了這健康的一味………….^_^
30-009藍乳酪塔塔醬和莓果酪梨蛋沙拉................
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| 蔬食料理 29-008奶油拌飯和酪梨蛋沙拉
胡奶奶 2012/8/21 2:54
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2012.8.20)
痛風患者可食。
*還記得早期人人常用瑪嘉琳(Margarine)油脂，製做麵包烹調食物，都說瑪嘉琳屬植物性奶油，有益人體健健康，比動物性的自然純奶油還要好；而依據現代健康雜誌卻報導，瑪嘉琳是用植物油氫化加工的人造奶油，屬反式脂肪(Trans-fat)過度食用有礙心血管健康，看來依常理判斷還是自然的純奶油比較健康自然….
29-008奶油拌飯和酪梨蛋沙拉....................
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胡奶奶美味軒
蔬食料理
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