| 蔬食料理 247-037蔥蒜奶油拌豆莢
 胡奶奶  2014/11/3 22:46
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2014.11.3)
247-037蔥蒜奶油拌豆莢(四人份)
*洋式家常菜奶油拌豆莢，簡單、味美、自然……….
247-037蔥蒜奶油拌豆莢
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| 蔬食料理 253-038自製四川泡菜
胡奶奶 2014/11/24 23:54
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2014.11.24)
*家裏沒有正宗泡菜甕，用乾淨的玻璃甕替代，也能做出爽口美味正宗的傳統四川泡菜呦！現在是臺灣高麗菜最美的季節可以動手囉！………^_^
253-038自製四川泡菜........................
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| 蔬食料理 263-039鮮茄拌醬
胡奶奶 2014/12/29 3:00
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2014.12.29)
*胡爺爺種的各色大小蕃茄年年豐收，除了分享鄰居朋友之餘，還可調製各式各樣蕃茄料理、餐點甜點和拌醬……….^_^
263-039鮮茄拌醬.....................
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| 蔬食料理 282-040生拌木瓜絲
胡奶奶 2015/3/23 10:08
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2015.3.23)
*取用半黃的硬木瓜做生拌料理，不加糖不加油脂的涼拌菜，也是西洋環保素食者流行的一味…….
282-040生拌木瓜絲................................
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| 蔬食料理 29-008奶油拌飯和酪梨蛋沙拉
胡奶奶 2012/8/21 2:54
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2012.8.20)
痛風患者可食。
*還記得早期人人常用瑪嘉琳(Margarine)油脂，製做麵包烹調食物，都說瑪嘉琳屬植物性奶油，有益人體健健康，比動物性的自然純奶油還要好；而依據現代健康雜誌卻報導，瑪嘉琳是用植物油氫化加工的人造奶油，屬反式脂肪(Trans-fat)過度食用有礙心血管健康，看來依常理判斷還是自然的純奶油比較健康自然….
29-008奶油拌飯和酪梨蛋沙拉....................
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| 蔬食料理 30-009藍乳酪塔塔醬和莓果酪梨蛋沙拉
胡奶奶 2012/8/24 2:36
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2012.8.23)
*七月、八月是各種莓果的盛產季，各色莓果都含有許多人體所需的營養成份和維生素，趁莓果正新鮮便宜的季節，胡奶奶用藍莓、黑莓和覆盆子調出了這健康的一味………….^_^
30-009藍乳酪塔塔醬和莓果酪梨蛋沙拉................
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