| 蔬食料理 188-026生蒜拌茼蒿 胡奶奶 2014/4/11 1:22 823 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 蔬食料理 (2014.4.10) *茼蒿菜有類似菊花和艾草香味,含有大量優良纖維素和多種維生素是好食材,但卻屬於『普林』含量偏高的疏菜,100公克的茼蒿菜大約有25毫克以上至150毫克之間的『普林』含量,做燙菜料理可減少茼蒿普林的含量,痛風族面對茼蒿料理更須審慎酌量食用才好……..
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| 蔬食料理 190-027海苔蝦卵酪梨 胡奶奶 2014/4/18 0:59 746 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 蔬食料理 (2014.4.17) *雞蛋、魚卵、蝦卵屬低普林含量食物,是痛風患者族群和不食肉者補充營養的好食材,海苔、蝦卵和酪梨組合成風味佳美的料理,痛風族也可安心嚐嚐這般的美味呦…^_^
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| 蔬食料理 197-028黑麻醬蔬菜餐 胡奶奶 2014/5/13 0:10 730 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 蔬食料理 (2014.5.12) *今年返加行囊中滿戴親友的善意,都是加國難以購得珍品,其中一罐臺製養生黑麻醬,讓我們餐桌上常享受回味著友人的貼心………..^_^ 197-028黑麻醬蔬菜餐............................
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| 蔬食料理 204-029杏油蒜拌椒葉 胡奶奶 2014/6/5 23:24 719 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 蔬食料理 (2014.6.5) *純正的的杏仁油(Almond Oil)、山茶子油和橄欖油,是調理痛風族料理最良好的油脂,椒葉含有豐富的葉綠素和多種維生素,普林含量低上述材料都屬高尿酸患者的好食材……….^_^ 204-029杏油蒜拌椒葉.....................
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| 蔬食料理 207-030芥末小洋芋 胡奶奶 2014/6/16 22:11 756 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 蔬食料理 (2014.6.16) *法式芥末醬--DIJON MUSTARD和新上市的黃色小洋芋,組合成這道低脂、低糖、低普林的美味洋芋沙拉…..^_^ 207-030芥末小洋芋.....................
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| 蔬食料理 21-007新鮮紫蘇醬和酪梨 胡奶奶 2012/7/17 2:10 1238 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 蔬食料理 (2012.7.16) *痛風族可安心享用的健康美味………^_^ 21-007新鮮紫蘇醬和酪梨.....................
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