| 蔬食料理 190-027海苔蝦卵酪梨
 胡奶奶  2014/4/18 0:59
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2014.4.17)
*雞蛋、魚卵、蝦卵屬低普林含量食物，是痛風患者族群和不食肉者補充營養的好食材，海苔、蝦卵和酪梨組合成風味佳美的料理，痛風族也可安心嚐嚐這般的美味呦…^_^
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| 蔬食料理 207-030芥末小洋芋
胡奶奶 2014/6/16 22:11
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2014.6.16)
*法式芥末醬--DIJON MUSTARD和新上市的黃色小洋芋，組合成這道低脂、低糖、低普林的美味洋芋沙拉…..^_^
207-030芥末小洋芋.....................
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| 蔬食料理 218-032青蔥豆腐
胡奶奶 2014/7/28 0:15
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2014.7.24)
*胡爺爺在園子裡種了各類不同的青蔥，一叢叢的法國蔥正長得茂盛，油煎豆腐和青蔥是最美味的搭配，是全家人都喜愛的一味…….^_^
218-032青蔥豆腐........................
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| 蔬食料理286-041菊苣烘蛋
胡奶奶 2015/4/6 13:00
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2015.4.6)
*這一味是媳婦推薦的好味，菊苣是痛風族群可食用的健康蔬菜，菊苣特殊的自然芳香搭配雞蛋慢慢烘香，口感香味令人驚喜，是我家大小都稱讚的一味…………..^_^
286-041菊苣烘蛋.......................
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| 蔬食料理 226-034蒜瓣炒佛手瓜絲......................................
胡奶奶 2014/8/21 21:56
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2014.8.21)
*佛手瓜和龍鬚菜在家鄉到處可見，從小吃到大是極普遍又便宜的家常菜，這種植物在北國尚沒見過，近幾年來北美市場逐漸可見到市售佛手瓜，標示墨西哥生產，看似鮮嫩，便買了許多回家………
226-034蒜瓣炒佛手瓜絲........................
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| 蔬食料理 143-021蕃茄三味
胡奶奶 2013/11/5 2:23
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2013.11.4)
*這是痛風族可適量享用的蔬食料理，三種口味蕃茄好吃喔！^_^
143-021蕃茄三味..........................
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胡奶奶美味軒
蔬食料理
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