| 蔬食料理 煎豆腐拌黃花 胡奶奶 2020/5/19 12:56 447 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 蔬食料理 (2020.5.19) *金針花又叫萱花或黃花,現摘的新鮮黃花含有秋水仙鹼微毒,但若經過燙煮、泡水處理消除毒素後即可成為營養美味的好食材,家屋的右側種植一片黃花,這一味黃花料理是我家從夏至秋常享味的家常美食…^_^ 676-086煎豆腐拌黃花........................ 觀看影音節目... |
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| 蔬食料理 蒜香豌豆 胡奶奶 2020/2/19 11:53 460 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 蔬食料理 (2020.2.19) *豆類含蛋白質和多種維生素,是蔬食或素食者補充營養、平衡免疫力的優良食材,是寒冬季節必要儲藏的豆類之一,這味超簡單的豌豆烹調,卻是家人都喜愛的家常味……^_^ 663-085蒜香豌豆........................ 觀看影音節目... |
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| 蔬食料理 五香茄汁煮雙味(低糖料理) 胡奶奶 2020/1/7 12:11 487 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 蔬食料理 (2020.1.7) *冰凍的蕃茄很好用,煮成鮮美的茄汁、茄醬…胡奶奶常借重冰凍的蕃茄烹調無肉的蔬食或素食,用以增添其口味的鮮美感…^_^ 655-084五香茄汁煮雙味(低糖料理)................... 觀看影音節目... |
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| 蔬食料理 蒜薹利瑪豆 胡奶奶 2019/8/14 4:21 455 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 蔬食料理 (2019.8.14) *利瑪豆(Lima Bean)和臺灣的皇帝豆類似,含蛋白質、糖類、纖維質,其脂肪含量低味道卻超級鮮美,是朔身養生者的最佳食材………^_^ 634-083蒜薹利瑪豆.............................. 觀看影音節目... |
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| 蔬食料理 蛋香雪豆 胡奶奶 2019/7/3 8:31 521 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 蔬食料理 (2019.7.3) *胡爺爺會掌握雪豆種植的時機,每年雪豆產量豐碩,我們都喜愛雪豆的鮮、嫩、爽脆,採收後以清炒為最家常,今天略改作法做了這一味,為爽脆的嫩豆莢增添蛋香美味,好吃!^_^ 628-082蛋香雪豆..................... 觀看影音節目... |
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| 蔬食料理 剁椒麵筋茄瓜 胡奶奶 2019/3/5 17:17 501 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 蔬食料理 (2019.3.5) *自製剁椒醬搭配茄瓜,又是一味簡單易做的家常好味…..^_^ 611-081剁椒麵筋茄瓜............................... 觀看影音節目... |
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