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家常素食 雪豆芝麻香(不加糖料理) 胡奶奶   2023/8/19 22:51     164  0    0.00 (0 給予評分)給予本圖評分 胡奶奶烹飪秀 家常素食 (2023.08.19)    胡爺爺今早又摘了些新鮮雪豆(荷蘭豆)，鮮嫩嫩的雪豆莢清炒後鮮爽、嫩脆向來是我們家人的最愛，最近營養學家傳說芝麻天然鈣質含量高，常吃芝麻能達到補鈣、堅強骨質預防骨質疏鬆的功效；今天的料理特加了兩味炒香碾碎的芝麻，再配些豔紅好看的鮮凍枸杞子，爽口、嫩脆、香甜又好看，又是一道色、香、味、養，簡單又健康的美味素食^_^ 780-109雪豆芝麻香(不加糖料理)....................... 觀看影音節目...

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