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序文-2

Arthur

001-第一期-創刊號

2007/11/30 22:00

3776

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Arthur

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2007/11/30 21:59

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Arthur

001-第一期-創刊號

2007/11/30 21:55

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痛風患者參考料理 161蒜瓣南瓜 最熱門的

胡奶奶

痛風患者參考料理

2007/11/30 9:06

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**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症痛風患者參考料理】
161蒜瓣南瓜(四人份)
A材料：
(1)南瓜 1斤
(2)蒜瓣 8瓣
(3)油 2湯匙
B調味料：
(1)蔬菜高湯 1杯
(2)鹽 1/4茶匙
巴西里葉末或迷迭香葉末少許
C作法：.......................

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胡奶奶美味軒食譜 161水蜜桃雞片 最熱門的

胡奶奶

胡奶奶美味軒

2007/11/30 8:59

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胡奶奶美味軒食譜
161水蜜桃雞片(六人份)
A材料：
(1)成熟尚未變軟的新鮮加州水蜜桃 3個
(2)淨雞胸肉 1塊約6兩重
(3)紅甜椒去籽切片 1個
(4)洋芹菜棒斜切薄片 1支約 100公克
(5)白色甜洋蔥切片 1/4個約2兩
(6)油 3湯匙
(7)青蔥末 1湯匙
雞肉醃料：(鹽1/4茶匙、胡椒粉1/8茶匙、白葡萄酒2茶匙)
(另備乾麵粉2湯匙)
B調味料：
(1)雞湯或高湯半杯
(2)白葡萄酒半杯
(3)鹽 1/4茶匙
(4)糖 1/4茶匙
◎勾芡料：(太白粉2茶匙+水2湯匙)
C作法：..........................

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美味甜點 7-2撒上糖粉和肉桂粉 最熱門的

胡奶奶

胡奶奶美味甜點

2007/11/28 1:53

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胡奶奶美味甜點
7-2撒上糖粉和肉桂粉......................

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