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痛風患者參考料理 194脆炒西洋芹&玉米粒 最熱門的

胡奶奶

痛風患者參考料理

2008/8/8 1:14

4767

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**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症痛風患者參考料理】
194脆炒西洋芹&玉米粒(四人份)
A材料：
(1)鮮嫩西洋芹菜棒 10兩
(2)新鮮甜玉米粒 1杯
(3)切同玉米粒大小的紅甜椒細丁 1/4杯
(4)洋蔥切小方片半杯
(5)油 2湯匙
B調味料：
(1)鹽 1/4茶匙
C作法：...........................

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胡奶奶美味軒食譜 194魚煮味噌 最熱門的

胡奶奶

胡奶奶美味軒

2008/8/8 1:06

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胡奶奶美味軒食譜
194鲑魚煮味噌(六人份)
A材料：
(1)鲑魚肉塊 1塊約1斤重
(2)紹興酒 2茶匙
(3)乾麵粉或太白粉半茶匙
(4)油 4湯匙
B調味料：
(1)味噌 2湯匙
(2)蔬菜高湯 1杯
(3)糖半茶匙
(4)紹興酒 3湯匙
(5)青蔥切成蔥花半杯
C作法：..............................

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