| 胡奶奶美味軒食譜 225蔥油淋雞
 胡奶奶  胡奶奶美味軒  2009/4/9 23:55
 1613  0  0.00 (0 給予評分) 給予本圖評分
胡奶奶美味軒食譜
225蔥油淋雞(六人份)
A材 料：
(1)水煮雞(白斬雞) 半隻
(2)清蔥細絲 半杯
(3)生薑細絲 1湯匙
B蔥油淋汁調味料：
(1)香麻油 1湯匙
(2)生薑細末 1茶匙
(3)青蔥細末 2茶匙
(4)紅甜椒細末 1茶匙
(5)黑胡椒粉 1/4茶匙
(6)鹽 1/4茶匙
(7)雞湯 1/4杯
C作 法：...........................
 閱覽線上電子書... |
|
| 45紅椒粉BASA魚
胡奶奶 世界在我們的餐桌上 2009/4/7 1:11
2873 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒
世界在我們的餐桌上
45紅椒粉BASA魚
PAPRIKA BASA FISH……..北美料理
A材 料：
(1)去皮骨的淨BASA魚肉 3片(種約400公克)
(2)精鹽 1/2茶匙
(3)蘭姆酒(RUM) 1茶匙
(4)乾麵粉 少許
(5)乾麵包屑 少許
(6)煎油 適量
B調 味 料：
(1)紅椒粉(PAPRIKA POWDER) 少許
(2)青蔥(切成細粒狀) 2湯匙
C作 法：.............................
閱覽線上電子書... |
|
| 痛風患者參考料理
胡奶奶 痛風患者參考料理 2009/4/3 1:08
1309 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
224-1:以絲線切割皮蛋.................
[url=ht
|
|
| 痛風患者參考料理 224雙蛋苦瓜
胡奶奶 痛風患者參考料理 2009/4/3 1:01
1386 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
224雙蛋苦瓜(四人份)
A材 料：
(1)新鮮苦瓜 1條(約1斤重)
(2)臺灣關渡鹹蛋 1個
(3)蒜末 2茶匙
(4)油 2湯匙
(5)沸水 2杯
(6)皮蛋 2個
(7)枸杞子 2湯匙
B調 味 料：
(1)素蠔油或醬油膏 2湯匙
C作 法：.............................
[url=ht |
|
| 胡奶奶美味軒食譜 224四川螞蟻上樹
胡奶奶 胡奶奶美味軒 2009/4/3 0:54
1652 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒食譜
224四川螞蟻上樹(六人份)
A材 料：
(1)細絞肉 3兩
(醃料：醬油1湯匙、酒半茶匙、太白粉1茶匙)
(2)粉絲 2把
(3)清水或高湯 2杯
(4)蔥末 1/4杯
(5)生薑末 2茶匙
(6)紅辣椒末 少許
(7)油 2湯匙
B調 味 料：
(1)醬油 2湯匙
(3)香脆油辣椒醬 1茶匙
C作 法：..........................
[url=ht |
|
| 健康家常菜 014油豆腐&紅蕃茄
胡奶奶 胡奶奶健康家常菜 2009/3/30 21:38
2311 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶美味軒
健康家常菜
014油豆腐&紅蕃茄(六人份)
A材 料：
(1)一口方塊油豆腐 12塊
(2)烹煮用紅蕃茄 6個
(3)洋蔥丁 1杯
(4)蒜末 1湯匙
(5)油 2湯匙
(6)青蔥或香蔥末 1湯匙
B調 味 料：
(1)鹽 1/4茶匙
(2)素蠔油 2湯匙
(3)五香烏醋 2湯匙
C作 法：.............................
閱覽線上電子書... |
|
