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痛風患者參考料理 237小芥菜炒鹹蛋 最熱門的

胡奶奶

痛風患者參考料理

2009/7/3 1:24

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**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症痛風患者參考料理】
237小芥菜炒鹹蛋(四人份)
A材料：
(1)鮮嫩小芥菜 1斤
(2)熟鹹蛋 1個
(3)蒜瓣 7瓣
(4)油 3湯匙
B調味料：
(1)蔬菜高湯半杯
(2)鹽酌量
C作法：........................

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胡奶奶美味軒食譜 237-1將紅甜椒的薄膜外皮剝除 最熱門的

胡奶奶

胡奶奶美味軒

2009/7/3 1:19

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胡奶奶美味軒食譜
237-1 將紅甜椒的薄膜外皮剝除...................

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胡奶奶美味軒食譜 237三層肉片燴洋菇 最熱門的

胡奶奶

胡奶奶美味軒

2009/7/3 1:08

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胡奶奶美味軒食譜
237三層肉片燴洋菇(六人份)
A材料：
(1)切成一口小片的三層肉片半斤
(2)洋蔥切絲半個
(3)厚實大紅甜椒 1個
(4)新鮮小洋菇半斤(洗淨拭乾)
(5)油 1湯匙
(6)醬油 2湯匙
(7)新鮮龍蒿葉末 1湯匙
B調味料：
(1)蠔油 2湯匙
(2)蒜末 1湯匙
(3)紹興酒 2茶匙
C作法：.............................

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