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民俗節餐點 71-1(二)韭蔥腸旺-韭葱細絲鋪於盤底••••••••••

民俗節餐點 71-1(二)韭蔥腸旺-韭葱細絲鋪於盤底••••••••••最熱門的
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   類別民俗節餐點    最後更新:2011/1/13 8:28    
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恭賀新禧 新春如意 健康快樂
迎接2011年年菜
民俗節餐點
(2011.1.13)
71-1(二)韭蔥腸旺-韭葱細絲鋪於盤底•••••••••

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民俗節餐點 70(一)山珍海味迎新春

民俗節餐點 70(一)山珍海味迎新春最熱門的
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   類別民俗節餐點    最後更新:2011/1/10 7:40    
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恭賀新禧 新春如意 健康快樂
民俗節餐點
迎接2011年年菜
(2011.1.10)
70(一)山珍海味迎新春
A材    料:
         (1)新鮮蝦仁(大)        300公克
           (醃料:鹽1/4茶匙、紹興酒2茶匙、生薑泥1茶匙、麻油1茶匙、玉米澱粉3茶匙)
         (2)乾羊肚蕈           7朵
         (3)乾中型香菇         5朵
         (4)新鮮洋菇           150公克
         (5)鮮嫩大白菜葉柄     300公克 (圖1)
         (6)生薑細末           2茶匙
         (7)清雞湯             1杯
         (8)炸油               適量
B調 味 料:
         (1)鹽                 1/3茶匙
         (2)麻油               半茶匙
         (3)紹興酒             1茶匙
 ◎勾 芡 料:(玉米澱粉2茶匙加水2湯匙調勻)
C作    法:••••••••••

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民俗節餐點 70-2(一)山珍海味迎新春炸好的蝦仁

民俗節餐點 70-2(一)山珍海味迎新春炸好的蝦仁最熱門的
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(2011.1.10)
70-2(一)山珍海味迎新春炸好的蝦仁•••••••••

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民俗節餐點 70-1(一)山珍海味迎新春食材

民俗節餐點 70-1(一)山珍海味迎新春食材最熱門的
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迎接2011年年菜
(2011.1.10)
70-1(一)山珍海味迎新春食材••••••••••

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痛風患者參考料理 310五香南瓜

痛風患者參考料理 310五香南瓜最熱門的
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   類別痛風患者參考料理    最後更新:2011/1/5 7:42    
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**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
(2011.1.5)
310五香南瓜(四人份)
A材    料:
          (1)日本南瓜(Kabocha Squash)     600公克
          (2)蒜末               1湯匙
          (3)洋蔥細末           半杯
          (4)油                 2湯匙
          (5)清水               1杯半
B調 味 料:
          (1)鹽           1/4茶匙
          (2)五香粉       1/4茶匙
          (3)淡醬油       1湯匙
C作    法:••••••••••

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痛風患者參考料理 310-1五香南瓜食材

痛風患者參考料理 310-1五香南瓜食材最熱門的
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**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
(2011.1.5)
310-1五香南瓜食材••••••••••

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