家常菜 410-136青蔥豬柳

日期 2016/6/14 0:24:09 | 新聞分類: 家常菜

胡奶奶烹飪秀
家常菜
(2016.6.13)
*六月的第三個禮拜天是美國和加拿大的父親節,胡奶奶心懷感恩,祝福全
天下勞苦功高的父親們,幸福健康佳節愉快!
*今年胡爺爺親植的各種蔥類長得特別好,常用大量的青蔥調理各種家常
味,今天用鮮嫩的豬肉條搭配現拔的青蔥做了這一味………^_^
410-136青蔥豬柳.........................



胡奶奶烹飪秀
家常菜
(2016.6.13)
410-136青蔥豬柳(四人份)
*六月的第三個禮拜天是美國和加拿大的父親節,胡奶奶心懷感恩,祝福全
天下勞苦功高的父親們,幸福健康佳節愉快!
*今年胡爺爺親植的各種蔥類長得特別好,常用大量的青蔥調理各種家常
味,今天用鮮嫩的豬肉條搭配現拔的青蔥做了這一味………^_^
A材 料:
(1)鮮嫩豬瘦肉切柳條狀 300公克
(醃料:鹽1/4茶匙、醬油2茶匙、麻油1茶匙)
(2)玉米澱粉 1茶匙
(3)青蔥切吋段 250公克(*蔥白分開)
(4)炸油 適量
B調 味 料:
(1)鹽 1/4茶匙
C作 法:
(1)將豬柳肉條加入醃料,不停攪拌至肉條入味後再加玉米澱粉,攪拌均勻備用。
(2)炸鍋入適量炸油,大火將油燒熱隨將調醃好的豬柳,全撥入熱油中一炸立即將柳肉撥散,炸至肉熟(*須炸約三十秒),即將鍋離火將柳肉瀝油撈出。
(3)舀2湯匙熱油入炒鍋,以大火加熱先入蔥白略為拌炒,再加B料的鹽不停拌炒至蔥白已有七分熟而香,隨入全數青蔥段不停拌炒至青蔥熟透軟塌即熄火,加入豬柳肉拌勻,即可裝盤端上桌供食分享。
●胡奶奶香廚小語:
豬柳肉條大多採用適合快炒的鮮嫩豬肉,大都切成約1公分的厚度,三至四公分的長度的肉條,烹調豬柳肉條須事先調味,經不停攪拌至入味後再拌入少量的澱粉,入高溫的熱油中做短暫熱炸,見熟即刻撈出,這樣調理烹出的柳肉鮮嫩多汁滑口,拌入炒成香美甜潤的蔥段非常搭味,做法簡單味道超級鮮美潤嫩,這一味也是胡爺爺和家人都喜愛的家常味。




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