家常菜 257-084刺蔥鮭魚
日期 2014/12/9 2:05:07 | 新聞分類: 家常菜
| 胡奶奶烹飪秀 家常菜 (2014.12.8) *刺蔥葉片含有濃烈的特殊香味,埔里鄉民常用它來調理食物……. 257-084刺蔥鮭魚....................................
胡奶奶烹飪秀 家常菜 (2014.12.8) 257-084刺蔥鮭魚(四人份) *刺蔥葉片含有濃烈的特殊香味,埔里鄉民常用它來調理食物……. A材 料; (1)野生紅鮭魚肉 454公克 (醃料:鹽1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙) (2)蒜瓣略拍去衣 16瓣 (3)生薑切薄片 30公克 (4)煎油(煎魚用) 適量 (5)香純麻油 1湯匙 B調 味 料: (1)紹興酒 半杯 (2)蠔油 1湯匙 (3)浙江烏醋 1湯匙 (4)刺蔥細末 2茶匙 (5)傳統辣豆瓣醬 1茶匙半或酌量 C作 用: (1)拭乾鮭魚肉表面水份,均勻抹上醃料後切塊暫時醃著。 (2)煎鍋內置適量煎油,大火熱油後將鮭魚肉塊兩面煎香,表面微焦裡肉有八分熟即將鍋移開爐火待用。 (3)將麻油1湯匙置一乾淨鋼鍋內,大火熱油將薑片和蒜瓣炒至微焦狀即轉中火,加入B 調味料拌勻,見調味汁一沸滾立即將煎過的鮭魚塊瀝油挾入調味湯汁中,小心翻拌魚塊煮至魚塊入味汁收,即可熄火裝盤端上桌供食分享。 ●胡奶奶香廚小語: 刺蔥是屬木本多年生植物,在埔里鄉間有人將其栽植於庭院或菜園內,樹幹植株長滿銳刺,中心葉脈也長有一排細刺,聽說因刺多連鳥都不願棲息於刺蔥樹枝,因此也有人稱刺蔥樹為『鳥不踏』,據說它的根和植株可入藥。有大多數的埔里鄉親喜愛刺蔥的濃烈香氣,常取其嫩葉去其刺脈後入菜調味,如:刺蔥拌豆腐、拌皮蛋、做拌麵醬,也有人烹調刺蔥燒肉或魚類海鮮和各式糕點、餅乾,也有人嫌它的氣味過於強烈,胡奶奶生長於埔里鄉下,早已愛上這一味傳統鄉土味。
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