少吃高普林食物 預防痛風

現代人生活富裕，飲食越來越精緻美味，因此產生了許多文明病，痛風就是其中之一。痛風是一種關節炎，因尿酸過多而引起，每個人的血液中都有尿酸，尿酸在血液中的含量若超過飽和度，就會轉成結晶，使關節發炎。過多的尿酸在血中無法溶解，就會以結晶的狀態出現。如果在關節內沈澱，引起急性發炎反應，就是痛風。如果沈澱在比較表淺的部位，例如：皮下、韌帶、肌腱等肉眼可看到的，就是痛風石。

記者:記者蔣文宜／專題報導
天氣多變，如果沒有穿足夠的保暖衣物，就容易受風寒，如何防患於未然，中醫師表示，以體質區分，秋冬季節容易發生虛寒型與氣虛型兩類，前者症狀主胃寒，必須顧胃；後者則因肺氣虛弱，必須加強補氣，不過，若身體已處發炎狀態，如出現喉嚨痛、黃鼻涕時，就得尋求醫師診治。

毛巾不洗不曬，小心黴菌多
記者:記者鍾筱如、江慶鏗／台北報導

每天早晚洗臉梳洗，用的毛巾你多久才換一次？有人為了節省，毛巾用到泛黃，超過一年都還在用，我們實際檢驗，果然不得了，上頭黴菌絲遍佈，甚至原本白色的毛巾纖維，都變成灰色相當恐怖，這樣的毛巾還在用，皮膚可能長癬，嚴重還可能感染金黃葡萄球菌。

[健康]各種礦物質資料訊息
http://www.omega3plusdpa.com/information/kwz.asp

星期三, 五月 25, 2005
他們都有藍色的皮膚

暢銷書「在天堂遇見的五個人」裡，有個藍膚人。主角艾迪在七歲時，陰錯陽差地害這個隨馬戲團巡迴演出的可憐人死於車禍。藍膚人和父母身無分文的從波蘭移民到美國，從小就和雙親一起在工廠裡做工，但他生性容易緊張，在出了糗給父親丟臉之後，被工廠掃地出門。