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痛風患者參考料理 302-2撒上乳酪絲

痛風患者參考料理 302-2撒上乳酪絲最熱門的
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**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
(2010.11.11)
302-2撒上乳酪絲••••••••••

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痛風患者參考料理 302-1撒上香菜末和胡椒粉

痛風患者參考料理 302-1撒上香菜末和胡椒粉最熱門的
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**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
(2010.11.11)
302-1撒上香菜末和胡椒粉••••••••••


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痛風患者參考料理 301紅燒芋艿白菜

痛風患者參考料理 301紅燒芋艿白菜最熱門的
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**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
(2010.11.4)
301紅燒芋艿白菜(四人份)
A材    料:
           (1)小芋頭(圖1)       600公克
           (2)包心大白菜(圖2)   800公克
           (3)胡蘿蔔片          150公克
           (4)生薑細末          1湯匙
           (5)洋蔥細末          半杯
           (6)油                2湯匙
           (7)鹽                1/8茶匙
B調 味 料:
           (1)醬油              2湯匙
           (2)麻油              1茶匙
           (3)白胡椒粉          1/4茶匙
C作    法:••••••••••

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痛風患者參考料理 301-2包心大白菜

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【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
(2010.11.4)
301-2包心大白菜••••••••••

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痛風患者參考料理 301-1兩種不同品種的芋頭

痛風患者參考料理 301-1兩種不同品種的芋頭最熱門的
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【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
(2010.11.4)
301-1兩種不同品種的芋頭••••••••••

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痛風患者參考料理 300燴煮黃色馬鈴薯

痛風患者參考料理 300燴煮黃色馬鈴薯最熱門的
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   最後更新:2010/10/29 1:40    
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**胡奶奶美味軒健康料理**
【高尿酸血症 痛風患者參考料理】
(2010.10.28)
300燴煮黃色馬鈴薯(四人份)
A材    料:
           (1)黃色馬鈴薯去皮切一口塊       400公克
           (2)洋芹菜棒切丁                 1支
           (3)洋蔥切小方片                  200公克
           (4)胡蘿蔔去皮切丁                200公克
           (5)油                            1湯匙半
           (6)生薑細末                      1茶匙
           (7)清水                          3杯
B調 味 料:
           (1)鹽             1/4茶匙
           (2)麻油           1茶匙
           (3)白胡椒粉       1/8茶匙
   ◎勾 芡 料:(玉米澱粉2茶匙加水3湯匙調勻)
C作    法:••••••••••

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