| 痛風患者參考料理 307沙茶椒葉 胡奶奶 2010/12/17 0:41 1306 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 (2010.12.16) 307沙茶椒葉(四人份) A材 料: (1)新鮮甜椒辣椒嫩葉 500公克 (2)蒜頭 6瓣 (3)油 1湯匙半 B調 味 料: (1)沙茶醬 1茶匙 (2)鹽 1/4茶匙 C作 法:•••••••••
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| 痛風患者參考料理 306無肉羅宋 胡奶奶 2010/12/10 0:05 1240 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 (2010.12.9) 306無肉羅宋(四人份) A材 料: (1)鮮紅蕃茄 3個(重約450公克) (2)馬鈴薯 2條(重約400公克) (3)胡蘿蔔 2條(重約200公克) (4)洋蔥 1個(重約250公克) (5)油 2湯匙 (6)蒜末 1湯匙 (7)罐頭麵筋 小罐1罐 (8)清水 2杯 B調 味 料: (1)蕃茄醬 2湯匙 (2)蕃茄糊(Tomato paste) 2湯匙 (3)鹽 1/4茶匙 (4)香純麻油 1茶匙 C作 法:••••••••••
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| 痛風患者參考料理 305芥菜山藥蛋黃羹 胡奶奶 2010/12/3 0:35 1427 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 (2010.12.2) 305芥菜山藥蛋黃羹(四人份) A材 料: (1)鮮嫩芥菜 500公克 (2)細長新鮮山藥 200公克 (3)油 2湯匙 (4)青蔥切細粒狀 1支(*蔥白分開) (5)生薑細末 3茶匙 (6)蔬菜高湯 1杯 (7)鹹蛋黃切碎粒狀 2個(*臺灣關渡的鹹蛋黃最好) B調 味 料: (1)鹽 1/4茶匙 (2)香純麻油 1茶匙 (3)白胡椒粉 少許 ◎勾 芡 料:(玉米澱粉3茶匙加水3湯匙)。 C作 法:••••••••••
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| 痛風患者參考料理 304咖哩韭蔥花椰 胡奶奶 2010/11/26 1:28 1399 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 (2010.11.25) 304咖哩韭蔥花椰(四人份) A材 料: (1)鮮嫩韭蔥 1支重約300公克 (2)油 2湯匙 (3)咖哩粉 3茶匙 (4)花椰菜挑成小朵洗淨 450公克 (5)新鮮紅蕃茄 2個重約300公克 (6)水 1杯半 B調 味 料: (1)鹽 1/3茶匙 (2)胡椒粉 1/4茶匙 ◎勾 芡 料:(玉米澱粉3茶匙加水3湯匙) C作 法:••••••••••
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| 痛風患者參考料理 303苦瓜滷八角醬汁 胡奶奶 2010/11/21 1:42 1367 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 (2010.11.18) 303苦瓜滷八角醬汁(四人份) A材 料: (1)苦瓜 1條重約600公克 (2)八角 1朵 (3)油 2湯匙 (4)清水 1杯 (5)乾枸杞子 1湯匙 B調 味 料: (1)醬油 2湯匙 (2)冰糖碎末 1茶匙 C作 法:••••••••••
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| 痛風患者參考料理 302焗烤芹菜花椰 胡奶奶 2010/11/12 1:04 1540 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
**胡奶奶美味軒健康料理** 【高尿酸血症 痛風患者參考料理】 (2010.11.11) 302焗烤芹菜花椰(四人份) A材 料: (1)洋芹菜棒洗淨切丁 250公克 (2)花椰菜挑成小朵沖洗淨 450公克 (3)小胡蘿蔔 200公克 (4)洋蔥細末 半杯 (5)油 2湯匙 (6)清水 半杯 (7)罐頭裝芹菜濃湯(Cream of Celery condensed soup) 1罐(284ml) (8)乳酪絲(Chedder Cheese) 半杯 B調 味 料: (1)鹽 1/4茶匙 *香菜葉碎末2湯匙 *黑胡椒粉少許 C作 法:••••••••••
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