| 世界在我們餐桌上 希臘村莊沙拉
 胡奶奶  2022/9/5 4:28
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胡奶奶烹飪秀
世界在我們餐桌上
(2022.09.05)
*希臘的醃橄欖聞名世界，色彩好看營養健康的希臘村莊沙拉
(GREEK-- VILLAGE SALAD)就是特別有代表性的好風味…^_^
730-080希臘村莊沙拉...................
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| 世界在我們餐桌上 牛肉醬和酪梨
胡奶奶 2022/8/8 21:22
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胡奶奶烹飪秀
世界在我們餐桌上
(2022.08.08)
*這樣調煮的牛肉醬，搭配柔軟滑口的酪梨，營養、味美、作法簡易，需要時可隨時取食搭配酪梨、拌麵、拌飯皆宜….^_^
726-079牛肉醬和酪梨........................
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| 世界在我們餐桌上 法式水果芥子醬佐大蝦(無蔗糖低脂食譜)
胡奶奶 2022/5/2 22:23
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胡奶奶烹飪秀
世界在我們餐桌上
(2022.05.01)
*母親節將近，在此預祝母親們身體健康、平安喜樂 ^_^
*利用柳橙、奇異果和鮮凍枸杞子的自然酸甜，搭入古老風味的法國有名的----DIJON芥子醬，調合出酸甜中帶著熟悉古老香美佐醬，豐富了這道簡單的蝦和生菜的色、香、味….^_^
712-078法式水果芥子醬佐大蝦(無蔗糖低脂食譜)..........
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| 世界在我們餐桌上 泰式打拋豬(低糖食譜)
胡奶奶 2022/4/26 21:05
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胡奶奶烹飪秀
世界在我們餐桌上
(2022.04.26)
*今天超市購得的豬絞肉看起來新鮮，家裡植有新綠的九層塔，剛好搭配自家採收長期凍存的紅蕃茄、墨西哥紅辣椒、迷你紅甜椒，調理這味家人最喜愛的泰國式風味…好吃喔！
711-077泰式打拋豬(低糖食譜)............................
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| 世界在我們餐桌上 鮮蝦酪梨沙拉(低糖料理)
胡奶奶 2022/3/8 8:20
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胡奶奶烹飪秀
世界在我們餐桌上
(2022.03.07)
*酪梨屬含糖量低的果物，搭配鮮蝦和目前食尚流行的──沒加糖調味的美奶滋，再加些保健的生蒜末和洋蔥細末調味，組成這道健康美味沙拉…^_^
704-076鮮蝦酪梨沙拉(低糖料理)...................
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| 世界在我們餐桌上 蟹肉酪梨沙拉低糖料理)
胡奶奶 2020/9/8 12:44
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胡奶奶烹飪秀
世界在我們餐桌上
(2020.9.8)
*罐頭裝蟹肉是洋式料理好食材，沒有剝殼的麻煩手序，秋後洋人家庭主婦都會成打的購買儲藏，須要時隨時取出應急非常便利…就算調理一份蟹肉沙拉也是OK的…^_^
692-075蟹肉酪梨沙拉(低糖料理)......................
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