| 蔬食料理 143-021蕃茄三味
 胡奶奶  2013/11/5 2:23
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2013.11.4)
*這是痛風族可適量享用的蔬食料理，三種口味蕃茄好吃喔！^_^
143-021蕃茄三味..........................
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| 蔬食料理 141-020鍋塌杏鮑菇
胡奶奶 2013/10/28 14:28
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2013.10.27)
*塌糊裹住的菇類鮮潤味美，加上塌糊煎餅的焦香……^_^
141-020鍋塌杏鮑菇....................
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| 蔬食料理 124-019塔香酪梨
胡奶奶 2013/8/29 23:35
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2013.8.29)
*很快可完成的無油煙料理…….^_^
124-019塔香酪梨......................
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| 蔬食料理 116-018墨西哥風味時蔬
胡奶奶 2013/8/1 6:55
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2013.8.1)
*胡奶奶以墨西哥的TACO香料，調理這道痛風族群可享用的低普林蔬食料理，口味中透著印度烤羊肉串時常用的香料--蒔蘿(小茴香)的香味…^_^
116-018墨西哥風味時蔬.................
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| 蔬食料理 109-017芝麻菜酪梨
胡奶奶 2013/7/9 1:47
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2013.7.8)
*市售有機芝麻菜(Arugula)價格昂貴從不跌價，春暖後胡爺爺就用加熱過的有機土壤，種植各種可生食用的蔬菜，當然不忘胡奶奶喜愛的芝麻菜，今天剛採了芝麻菜，用它調理一盤清爽新綠，是能夠和痛風族分享的一味呦…..^_^
109-017芝麻菜酪梨......................
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| 蔬食料理 107-016希臘沙拉
胡奶奶 2013/7/2 1:56
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胡奶奶烹飪秀
蔬食料理
(2013.7.1)
*人人喜愛的清涼美味『希臘沙拉』--(GREEK SALAD)，是在餐廳、速食店和超市最常見的餐點，它也屬地中海式健康美食………^_^
107-016希臘沙拉.........................
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