| 健康家常菜 薺菜鮮燴玉米筍 胡奶奶 2023/4/30 1:41 91 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 健康家常菜 (2023.04.30) *今早摘取些鮮嫩嫩的薺菜,細心挑洗後數量不多,用家裡儲存的罐頭裝玉米筍、凍藏的鮮瑤柱粒、新鮮蝦仁,組成這盤鮮美不膩的一味…^_^ 764-285薺菜鮮燴玉米筍......................
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| 健康家常菜 牛肉五絲香(低糖料理) 胡奶奶 2023/4/16 1:00 77 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 健康家常菜 (2023.04.16) 嫩筍煮熟切絲、鮮嫩嫩熱油快速炸熟透的牛肉絲、酸鹹菜絲、生薑細私、香而微辣的紅辣椒絲,組合成色香味美的五絲料理,含糖度不高胡爺爺特別喜歡這一味,每次計畫調理這味五絲時,總會高興得不自覺的多切一些材料,烹調出一大盤來滿足一下味蕾之饗….^_^ 762-284牛肉五絲香(低糖料理)................. 觀看影音節目... |
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| 健康家常菜 蛤貝韭茸拌豆腐 胡奶奶 2023/4/8 23:33 83 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 健康家常菜 (2023.04.08) *移植後的韭菜長出了細嫩的新韭,新韭雖然鮮嫩可惜數量不多,就加少許剁碎蛤肉和小瑤柱醍鮮,炒成韭茸後拌豆腐又是美味一盤…^_^ 761-283蛤貝韭茸拌豆腐.........................
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| 健康家常菜 蒸椒鹽蹄膀 胡奶奶 2023/3/26 20:35 82 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 健康家常菜 (2023.03.26) 這一味是分享洋鄰居們,備受歡迎的家常味私房料理,洋鄰居們都稱這一味為「Taiwan Ham」^_^。久久沒做時鄰居們就會問胡奶奶何時還要做「Taiwan Ham」?好想念那好吃的「Taiwan Ham」….,因此這一味就成了與鄰居們做交流互動的一味;經過多年來製做的經驗,將作法改變為用電鍋蒸熟,省事多了^_^ 759-282蒸椒鹽蹄膀.......................... 觀看影音節目... |
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| 健康家常菜 蒸黃鯧鯵魚淋辣醬(低糖料理) 胡奶奶 2023/3/5 2:09 92 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 健康家常菜 (2023.03.05) 黃鯧鯵魚英文名(Golden Pompano Fish)形如鯧魚,烹煮後肉白質鮮,膠質含量高,屬於適合蒸、煮調理的魚類,這次將蒸好的魚淋上自製的辣醬,吃起來口味香味層次都很豐厚喔!^_^ 756-281蒸黃鯧鯵魚淋辣醬(低糖料理)........................ 觀看影音節目... |
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| 健康家常菜 鮮蝦瓢瓜絲(低糖料理) 胡奶奶 2023/2/26 11:30 99 0 0.00 (0 給予評分)給予本圖評分
胡奶奶烹飪秀 健康家常菜 (2023.02.26) 今天做了一大盤這味瓢瓜料理,為降低血糖向來飯少菜多的胡爺爺見了大喜,說今天可以光吃這味瓢瓜料理就不吃飯囉!^_^ 755-280鮮蝦瓢瓜絲(低糖料理).................... 觀看影音節目... |
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