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健康家常菜 021牛肉馬鈴薯家常咖哩 胡奶奶   2009/7/28 1:01     2175  0    0.00 (0 給予評分)給予本圖評分 胡奶奶美味軒 健康家常菜 021牛肉馬鈴薯家常咖哩(四人份) A材    料：           (1)適合燉煮的牛肉   1斤           (2)生薑片           30公克           (3)麻油             1湯匙           (4)清水             2杯           (5)胡蘿蔔           半斤           (6)厚紅甜椒         1個           (7)馬鈴薯           4個重約1斤           (8)洋蔥丁           200公克           (9)油               2湯匙           (10)咖哩粉          1湯匙半 B調 味 料：           (1)牛肉湯底(湯頭調味粉)  1湯匙           (2)清水            1杯           (3)鹽              半茶匙 C作    法：............................... 閱覽線上電子書...

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