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二千零七年中秋賞月串烤(參考烤串)【一】痛風族群參考烤串蒟蒻蔬菜烤串
二千零七年中秋賞月串烤(參考烤串)【一】痛風族群參考烤串蒟蒻蔬菜烤串最熱門的
張貼者:胡奶奶從胡奶奶上傳更多相片   最後更新:2007/9/23 10:01    
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二千零七年中秋賞月串烤(參考烤串)
【一】痛風族群參考烤串
蒟蒻蔬菜烤串(四串份)
A材    料:
           (1)串燒用竹籤               4枝
           (2)混合海藻粉做成的蒟蒻塊   半塊(約200公克)
           (3)新鮮青椒                 8小片
           (4)新鮮紅甜椒               4小片
           (5)珍珠洋蔥                 4個
           (6)小蕃茄                   4個
B調 味 烤 醬 料:
           (1)醬油膏                   1湯匙
           (2)新鮮柳橙汁               1湯匙
           (3)蕃茄醬                   1湯匙
           (4)蒜末                     2茶匙
C作    法:........................
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